몸무게 정병 어떻게 극복해?

하루에 습관적으로 몸무게 30번은 재는 것 같아..

1-2키로 왔다갔다 하는거 정상인거 아는데

다음날 0.2키로만 불어있어도 스트레스 너무받고 

맛없는걸로 배채우고 살찌면 자책 엄청해서 힘든데

하루라도 몸무게를 안재면 살찔것같아서 계속 확인하게 돼

어케 고치니..

[익인1]

빼세요

[글쓴이]

이미 다이어트 하구 있어 161에 46까지 뺐어..

[익인2]

체중계 버리고 상담 받으러 가봐