뒷짐지는 이유가 뭘까?

걸을 때 계속 뒷짐지고 걷는 거 팔 뒤로하고 

[익인1]

그거 허리인가 그쪽 힘 약하면 그렇대

[익인2]

라운드숄더라 그거 필라고 가끔 뒷짐지긴함

[글쓴이]

이거 신박하네 생각도 못함

[익인2]

내가 그래서 그럼...근데 다른 댓들 보니까 코어랑 허리 얘기 나오네..그 부위도 약한데 라운드숄더까지 있어서 더 핀다고 뒷짐지게 되나봄
자세 좀 바르게 해야지 벌써부터 클났네

[글쓴이]

그러면 걸을 때 계속 뒷짐지는 게 도움이 되나? 걍 라운드숄더 운동하는 게 나을 거 같은데

[익인2]

매번 운동할순 없으니까 그냥 스트레칭으로 계속 풀어주거나 코어힘 약하고 허리 안좋은건 무게중심 맞추려고 뒷짐지기도 하고..
말은 쉽지..ㅜ

[익인3]

코어가 약해서 ..

[익인4]

허리가 아퍼

[글쓴이]

허리가 아파서였구나…그런 것도 모르고..이제 이해함

[익인5]

난 어깨펼려고

[익인7]

22 어깨펼라고 의식적으로 하는거

[익인6]

라운드숄더라서 ㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

편해서 그랬는데, 코어가 약함거였구나

[익인9]

가끔 팔이 덜렁거리는게 뭔가 어색해져서 함

[익인10]

어색해서ㅋㅋㅋㅋ

[익인11]

뒷짐 지면 걸을 때 편해...

[익인12]

배나와서