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백수들아 너네 활동량 어케채움
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3일 전
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필테 다니는데도 몸 퇴화하는기분
주3회 한시간밖에 안움직이는 꼴
익인1
단기알바 다녀오면 너무 많이 걸어서 갓태어난 기린이 되
3일 전
글쓴이
나도 단기 가끔 다니는데 그날들은 힘드러서 운동 못함ㅋㅋㅋ 근데 꾸준히 하는게 아니니까 도움은 딱히 안되는듯 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3일 전
익인1
난 주에 2~3번은 계속 나가서 몇시간씩 걷고 힘쓰고 와서 걍 이거면 됐다 하는중ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
익인2
주4회 수영하고 날씨 좋을땐 등산도 가끔 갔었음ㅋㅋㅋ요즘은 못가서 수영만
3일 전
글쓴이
이야 부지런해
3일 전
익인3
아침에 일어나서 한강가서 런닝함
3일 전
글쓴이
매일매일??
3일 전
익인3
넹 근데 오늘 나갓다가 너무 추워서 그냥 헬스장 갈라구!!
3일 전
익인4
밖에서 산책 1시간ㅋㅋ
3일 전
글쓴이
하 나도 매일 한시간은 걸어줘야하나
러닝은 회복이 넘 느림 ㅠㅠ
3일 전
익인5
난 나를 포기했어…. 침대와 물아일체..
3일 전
글쓴이
아 앙대..
3일 전
익인5
그래도…! 강아지 산책은 한다구..!
3일 전
글쓴이
강쥐가 주인을 구한다.....
3일 전
익인5
하지만 우리집 강쥐.. 산책 매우 싫어맨이라 일주일에 한두번 정도…랄까…? ㅎ
3일 전
익인6
홈트 30분조짐
3일 전
글쓴이
홈트하면 집에 땀증기 차는 기분이라 안하게됨 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
3일 전
익인7
맨날 홈트함
3일 전
익인9
주중 복싱 2시간…
3일 전
익인10
나만 맨날 누워있나.. 힝..
3일 전
익인11
헬스장..간간히.,
3일 전
익인12
난 매일 동네 몇바퀴 산책겸 돌고 집 매일 청소하고 요리함(요리가 취미라 동네마트 매일 감)
가끔 친구랑 드라이브하러 나가고 혼자 카페도 가고 심부름 겸 도보로 왕복 2시간 대형마트 다녀오고 이러면 매일 만보는 기본이던데?
난 헬스장이나 운동 배우는건 못하겠다…작심삼일ㅠ
3일 전
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