인스티즈앱 티비 보거나 넷플 보면 계속 입이 심심하고 과자나 간식 먹어도 배가 부르다는 느낌이 안 들고 자꾸 먹고 싶어져 이런 게 계속 반복되면 금방 비만되겠다 싶어
몸이 무거워지면 덜 움직이고 앉아서 시간 보내게 되고 그럼 심심하니까 티비나 OTT 보고 그러면서 또 간식 먹고...
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티비 보거나 넷플 보면 계속 입이 심심하고 과자나 간식 먹어도 배가 부르다는 느낌이 안 들고 자꾸 먹고 싶어져 이런 게 계속 반복되면 금방 비만되겠다 싶어 몸이 무거워지면 덜 움직이고 앉아서 시간 보내게 되고 그럼 심심하니까 티비나 OTT 보고 그러면서 또 간식 먹고... |