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[잡담] 다이어트 한끼식사로 많은지 봐주라 | 인스티즈

저거에다가 두부된찌도 같이 먹엇엉

아침은 단백질시리얼 아몬드브리즈 먹었고

저거를 방금먹은거라 저녁은 배고프면 두유 먹을듯?

어떤거같아??? 저거보다 줄면 배고플거같은데ㅎ..

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익인1
많아유 저녁은 안먹는게나을듯
3일 전
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글쓴이
그래? 흑흑 다이어트 힘든거구나
3일 전
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익인14
처음으로 다이어트 하는거야? 하다보면 익숙해져! 내가 경험함
3일 전
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익인2
와우 다이어트라고? 너무 많아
3일 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ그래 ㅎ...? 한끼를 넘 거하게 먹었낰ㅋㅋ
3일 전
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익인2
옆에 초밥들은 빼고먹지
3일 전
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글쓴이
담부턴 그래야겟다... 고마웡
3일 전
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익인3
저 육회 밑에 양배추에 밥 깔려있어? 밥 안깔려있으면 많이먹은거 아니지않나..?
3일 전
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익인3
아 옆에 다 초밥이구나..
3일 전
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글쓴이
밥 깔려잇엉 육빔 ㅎㅋㅋㅋㅋ
3일 전
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익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후하게 먹었구려
3일 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 배불러서 행복하긴해^^ 저녁은 넘겨야겟다
3일 전
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익인3
아 맛있게 먹으면 0칼로리라고오~
3일 전
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글쓴이
3에게
오늘 운동도 하고와서 -400칼로리 낄낄

3일 전
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익인4
진짜 ㄱㅊ음 회는 일단 살 안찌고
3일 전
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익인5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄴ 보통 이런글 보면 풀떼기랑 닭가슴살 한덩이 올라오고 그러던데.. 쓰니 맛있는 식사를 했구나~~~
먹고 많이 움직이면 돼! 굶다가 입터져서 먹는것보단 100배 낫다ㅎ

3일 전
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익인6
초밥 두개만 먹었으면 ㄱㅊ은데
3일 전
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익인6
5개는 좀 많긴 함
3일 전
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익인7
맛있게 먹었으면 ㄱㅊ
3일 전
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익인8
솔직히 점심은 두둑하게 먹어도 된다고 생각해
3일 전
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익인9
한끼만 먹는거면 ㄱㅊ은데 된찌는 빼도 될듯!
3일 전
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익인10
22 1일1식이면 ㄱㅊ을듯!
3일 전
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익인11
엄청 많긴한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
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익인12
오른쪽 뭐임? 초밥이 아니라 주먹밥이네
3일 전
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익인12
다이어트를 고려하고 먹은 식사라고 보이지 않아 그냥 밥먹은 건데? 근데 맛있었잖아. 그럼 된거야~>ㅇ< ㅎㅎㅎ 부럽다...나도 연어좋아해서
3일 전
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익인13
너무 푸짐해서 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어보이긴 해..
3일 전
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익인15
나같으면 초밥의 밥은 절반만 먻겟엉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 이러나저러나 똑같겟지만 양심!
3일 전
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익인16
왱..?먹고 운동하면 되는거 아냐? 건강하게 잘 먹은 것 같은뎁
3일 전
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익인17
밥만 좀 줄이면 ㄱㅊ을듯 ???? 맛있겠다 ..
3일 전
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익인18
밥이 너무 크고 많아 심지어 양배추 밑에도 밥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
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익인18
육빔or초밥5개 이렇게만 먹어야 그나마 다이어트라고 봄
3일 전
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익인19
심지어 육회비빔밥이었다고??? 다이어터 마저?
3일 전
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익인20
초밥5개에 육회비빔밥에 두부된장찌개가 다이어트식이라고? 대체 왜??
3일 전
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익인21
밥이 엄청 많은데 거의 두공기반은 될거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
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익인21
맛있는 식사를 했군
3일 전
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익인22
초밥 한 종류만 빼도 ㄱㅊ할듯
어제
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익인23
내 눈엔 심지어 초밥 연어 밑에 육회도 있는거 같은데?
어제
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익인24
뭐래 저게 어케 많아ㅋㅋㅋㅋ
어제
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익인24
아 밥이 개많구나 미안 샐러드인줄
어제
   
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