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피티 받고나서 근육통 있어야 함??5

l조회 60
나 진짜 근육통 거의 없는데ㅠㅠ 초보자임... 
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익인1
어떻게 없지????
5개월 전
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글쓴이
초반에는 어느정도 있었고 3회차 넘어가니까 없었어ㅠㅠ 오히려 개인운동 하면 빡세게 오고ㅠㅠ
5개월 전
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익인2
신기하다 운동 강도가 너무 약한가?
5개월 전
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글쓴이
먼가 안 힘든 것 같기도 해 피티 할 때... 런지할 땐 힘들긴 한데...
5개월 전
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익인2
난 집 빨리가려면 지하상가 통해서 가야되는데 다리 후들후들 바들바들 떨면서 집 오고갔었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
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