호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65132625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

l조회 1770

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

대표 사진
익인1
이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나
어제
대표 사진
익인2
와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ
어제
대표 사진
글쓴이
그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태
어제
대표 사진
익인2
오 그러네
어제
대표 사진
익인8
쓰니 헬스에미쳣지
어제
대표 사진
글쓴이
근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
어제
대표 사진
익인3
나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군
어제
대표 사진
익인4
고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네
어제
대표 사진
글쓴이
물무게라도 5키로면 사실 커…
어제
대표 사진
익인5
그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어
어제
대표 사진
익인6
5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데
어제
대표 사진
익인9
52 에서 47 은 티 개많이 남
어제
대표 사진
익인6
오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..!
어제
대표 사진
익인7
아 뚱신병 와
어제
대표 사진
익인10
와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
아 늙기싫어
0:00 l 조회 8
진짜 개개개 음치 박치인데 노래방가서부를노래1
0:00 l 조회 17
직장인 친구들 매일 똑같은 톡 쌓이니까 보기가 싫네 ㅋㅋㅋ1
0:00 l 조회 26
계란빵 먹고싶은데 집 주변에 계란빵 파는데가 없다3
0:00 l 조회 7
20대 때 클럽 안 가보면 나중에 후회한다44
0:00 l 조회 952
이력서에 경력도 조회해보지는 않지?
0:00 l 조회 14
편도결석 셀프로 빼는데 편도 잘라버리고 싶다 7
0:00 l 조회 245
평수 잘 아는 사람 이 방 몇 평으로 보여?4
12.10 23:59 l 조회 23
인스타 게시물 좋아요 누르면 뜨는 세사람 기준이뭐야..?2
12.10 23:59 l 조회 13
너네 50만원 받으면 주식 어디에 투자할래?5
12.10 23:59 l 조회 14
경차는 같은 현기차 중에서도 위험해??
12.10 23:59 l 조회 9
인스타 공구하는 여자들 죄다 베이지색 재생 비비만 씀
12.10 23:59 l 조회 7
근데 진짜 아시아에서 한국만 왕따임3
12.10 23:59 l 조회 65
사진주의)발이랑 전완 일치하는 익있어?7
12.10 23:58 l 조회 17
호텔델루나 추가하기
더보기
thumbnail image
이거 몇횐지 아는 사람?
thumbnail image
델루나 1주년 축하해 🌕
달들아 다들 블레 받았니??
이거 보고 우는중 ㅠㅠ
달들아 델루나 전시회 한대!!!! 2
thumbnail image
달들아 2
나랑 똑같은 일주 남사친만나니까 거울치료된다2
12.10 23:58 l 조회 25
흑갈색하면 색이 너무빠지는데
12.10 23:58 l 조회 4
요새도 컴활 2급 필기 기출로 돌리면수 공부해더
12.10 23:58 l 조회 11
모솔인데 엄청 간절한건 아닌걸까... 2
12.10 23:58 l 조회 150
일산 디저트 맛집 아시는분
12.10 23:58 l 조회 4
회사 복사기 용지 누가 갈아?2
12.10 23:58 l 조회 27


처음이전36373839404142다음
일상
이슈
연예
드영배
4:40
1나 언니랑 4개월 차이로 태어났어
2주식 불장 조만간이겠다 3
320대인데 기혼인 사람들 신기하다 8
4전공이랑 안 맞아서 씨쁠 밭임… 9
583키로에서 3주만에 69키로간거 3
6애니 박사님 구함 - 진격거 하이큐 같은 철학적이면서 재미있는 애니 추천해주실 11
7회사에서 사원들이 여러 부서에서 일해보길 권장해?
8 개어이없네 나 무지외반증이랑 소건막류 같이있었어
9알바 월급 계산은 어떻게 하는거야? 2
10오픈카톡 불륜 진짜 대박이다 1
1 다시보니 진짜 박나래가 걱정돼서 찍은게 느껴지는 사진들... 20
2 충격적이라는 이장우 나혼산 첫방 막방 차이..JPG 48
3 제미나이 성능 근황 15
4 나이가 들수록 무례에 대응하지 않는 이유.jpg 13
5 개발자 취업이 어려워지자 명문 컴공과 학생이 선택한 직업 3
6 3년을 악으로 버틴 독서실 총무.jpg 28
7 저는 돈까스가 나오자마자 뒤집어서 잘라둬요 3
8 성별 속였다가 팬들에게 욕먹고 있는 대만 BJ 9
9 초록글 배우자가 교통사고 난 다음날 이혼통보함.jpg 117
10 초록글 송소희 인간관계 정리방식.jpg 69
11 일반인이 감옥가면 무조건 정신병 걸리는 이유57
12 초록글 살빼라는 악플에 표정관리 못하는 투어스 도훈..JPG80
13 초록글 남편이 집에 오자마자 고추 씻다 걸렸어요156
14 초록글 오늘자 난리 난 사건반장 박나래 취재..JPG73
15 박보검이 급식실 싸움 막은 방법3
 
 
 
 
 
1 결혼은 진심 현실인데 자꾸 이부분을 빼고 생각하는 사람들이 많은 것 같음 3
2 와 근데 이번 우진지연은 지연이 더 이해됨 1
3 지현이가 피해의식 있다 이런말은 ㄹㅇ 이해안됨 8
4 아무리봐도 여출이 더 공감가고 이해감 21
5 내가 진짜 슴상 한결같구나 싶었던게
6 당근 구매자한테 악담 퍼붓고 옴 1
7 윤녕이가 지금 만났으면 달랐겠지? 이렇게 말하잖아 4
8 이사진 ㄹㅇ 방금 태어난것같음
9 야쿠자 연프 지금 시작해야지 1
10 슴돌 메보는 확실히 화제성 오지는게 13
11 엑소 수록곡은 새벽에 들으면 안 돼... 12
12 환연 팀여자 이러는거 왤케 웃기냐
13 내가 여자라서 윤녕편 드는 걸수도 있는데 8
 
 
 
 
 
 
 
1 이종석 이거 사귀기 전 인터뷰라는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 32
2 핑계고 시상식은 어쩌냐? 20
3 조진웅 바로 은퇴한 이유가 있었네 26
4 정보/소식 자백의대가 감독 배우 교체된 사정 자세하게 뜸 18
5 조진웅 위약금은 디스패치에 청구할수있다는데 어케 되려나 5
6 초록글 수지한테 커피차 받은 공유 반응봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 41
7 초록글 정보/소식 김선호, 고윤정의 <이 사랑 통역 되나요?> 2026년 1월 16일.. 33
8 조유리 가능한사랑에서 2
9 웨이브 선정 닉주디라는데 최현욱 박지훈 뭔데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
10 환연 이제 끝남? 2
11 초록글 변우석) 잊지마 상대는 돌고래유괴단이야 35
12 초록글 변우석 장원영 카리나 썸네일 봐봐 52
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation