하루에 화장실 3번 가는데 매번 딱변 보면 어떻게해? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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하루에 화장실 3번 가는데 매번 딱변 보면 어떻게해?10

2개월 전l조회 50

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유산균 안먹으면 관장해야되고

유산균 하루에 1번 먹으면 딱변이 나와

마그밀 매일 먹을수도 없고 딱변을 어떻게 없애?

	익인1 푸룬 매일 아침 소량 2개월 전 글쓴이 푸룬주스는 변을 부드럽게 하는게 아니라 화장실 신호 오게 하는거아냐..?? 2개월 전 익인1 읭 나는 변도 부드러워지고 신호도 잘 오더라구 2개월 전
	익인2 야채 잘 안먹어? 2개월 전 글쓴이 많이는 아니고 먹는편인데 버섯 매일 먹어도 그래.. 2개월 전
	익인3 야채먹고 운동해 2개월 전
	익인4 양배추가 최고야 2개월 전 글쓴이 나 운동 한적없는 개말라인데 음식을 몸에서 흡수못하는거같긴하거든 그래서 식이섬유 있다는 바나나 고구마 키위를 먹어도 효과 못보는거같아 운동해야되긴하는데 운동한다고 변비가 치료되는건 아니래서...ㅠ 2개월 전 익인4 헉... 변비가 많이 심하구나 나도 어릴때부터 심한편이라서 이것저것 먹어봤는데 차전자피 가루를 물에 타서 먹고 양배추 삶거나 생으로 먹으니 그나마 나아졌거든ㅜㅜ 그래두 식이섬유 꾸준히 먹어야돼..! 2개월 전
	익인5 방구는 잘 나오는거야?? 2개월 전


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