호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65140494주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

내동생 158에 83키론데 pt3

l조회 39
하는게 맞을까? 수능동안 너무쪄서 이제부터 빡세게 다이어트한다고 하던데 허리디스크가 있어서 걱정돼 30키로정도 빼고싶대
대표 사진
익인1
그러려면 더더욱 피티 필요한거 아님?
어제
대표 사진
글쓴이
허리디스크라 무리한운동 못하니까… 다 감안해주나?
어제
대표 사진
익인2
식단으로 좀 빼고 pt나 운동하는게 좋을거 같아 관절에 무리갈듯
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
취준생 고민 좀 들어줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ퓨
16:13 l 조회 1
미용실 진짜 오랜만에 가려구 하는데 가격 좀 봐줄 익인이..
16:12 l 조회 5
보증금 5천인데 대출 받아서 들어가는 경우는 거의 없지?
16:13 l 조회 1
이성 사랑방 기타 좋아하는 사람 스토리 오히려 쑥스러워서 더 못 볼수도 있어?
16:12 l 조회 4
공시 모고 풀면 보통 어느정도 점수대 나와?
16:12 l 조회 2
주변 다 잘사는데 우리집만 못 삶
16:12 l 조회 2
170/70 .... ㅠㅠ마운자로 효과 본 익들있니 1
16:12 l 조회 5
요즘 한국 20대들 왜이렇게 이기적이고 편협한 사람들이 많지?1
16:12 l 조회 12
마운자로맞는데 입터져서 속상했는데
16:12 l 조회 5
딱 한달만 다이어트약은 에바지?1
16:12 l 조회 8
이성 사랑방 담주 회사 송년회인데 3주년 여행 못간다고 삐진 애인.. 이해할 수 있어?3
16:12 l 조회 8
신혼부부 선물 이거 어때? 실용적인게 좋나???
16:12 l 조회 7
경리일 쉬워?? 32살이고 경리일 처음이거든?3
16:11 l 조회 13
팀장님한테 번아웃왔다고 공황장애로 힘들다고 말해도 될까?3
16:11 l 조회 13
펜트하우스 추가하기
더보기
뒷북치면서 정주행하는 사람
뉴스에서 1분만에 매진됐다고 햇잔아
펜하 오늘꺼 광주학동붕괴사고 장면썻어..
그 .. 피나오는 장면 끝나면 댓글 달아주라ㅜㅜㅜ 1
오천억이 부도당하는거에 한몫한거지?
김소연 연기 미쳤다
본죽 불낙죽 무슨 느낌의 맛이야?? 1
16:11 l 조회 5
본가사는 익들아 딸기시루 🎂 선물 받으면 처치곤란이야? 3
16:11 l 조회 12
애견동반 가능한 카페에서 강쥐들 인사시키는거 별로야?1
16:11 l 조회 6
일본 놀러가면 꼭 일주일 안에 지진 나더라
16:10 l 조회 7
pc방은 다 프린트 돼?
16:11 l 조회 6
생리 몇일차가 가장 힘들어?2
16:10 l 조회 8


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:12
1난소나이 검사하러 갔는데 임신이래 21
2몇몇 글 보니까 ㅠㅠ <- 왜 쓰지 말라는지 알겠음 28
3남편 친구 부친상... 같이가야해?? 12
4우리 지역 가다실 무료인데 13
5PT 환불이 그렇게 어려워..? 왜 검색했더니 고소이야기 밖에 안나와?? 7
6하 나 고졸인데 인생 망한거같아^^ 31
7하 대학 떨어졌다 ㅋㅋㅋ… 5
8상생페이백 또 10만원 나오네...
9초대졸 뽑는곳인데 고졸 넣어서 붙어본사람 ㅠ 5
10하루종일 집공하는 사람들 진짜 독하다… 5
11 무스탕 살말해줘 40 2
12헬스장 다니는 익들 유산소랑 근력 순서 어케 하니?? 5
13 속눈썹 잘라본 사람 있어?? 2
14 상생이 쏠쏠하네
15 이정도 마라탕 혼자 다 먹은거면 많이 먹은건가? 2
16ㅠ 나 면접 떨어짐 7
17퇴사하고 6개월 취준 올인하는 게 몽총한 짓이야...? 4
18솔직히 친구,동기 사생활 이러면 손절각이야? 10
19전 회사 아저씨 영감탱 행동 나중에 생각해보니 역겹네
20퇴사와 이직 사이에 얼마 쉬는게 적당하다 생각해???
1 102살 엄마 살해한 71살 딸의 법정 절규 12
2 3살 이하 아기만 가능한 여권 사진ㅋㅋㅋㅋ 11
3 23분만에 끝나버린 20살 패기..JPG 9
4 아내의 카카오톡 프사 20
5 240만 유튜버 도티가 연세대 법대를 다니다가 유튜브를 시작한 이유 14
6 지하철역에서 나오는데 어떤분이 지금 비가 많이 오는지 물었다 4
7 친구가 남편을 빌려달라는데요 5
8 CIA가 예전에 사용했던 방법입니다
9 잡플래닛으로 영포티 팀장 내부고발하는 여직원들 7
10 한국으로 시집온 일본인 자매들이 놀랐던 것
11 경찰 합격하면 받게되는 신고들.jpg
12 아이에게 하지 않아야 되는 말3
13 영양사가 없는 구내식당3
14 의외로 세종대왕도 불가능하다고 여긴 것
15 자식 키우기 지친 아빠의 글, "아빠도 이제 한계다..."
16 오빠가 안 입는 새 속옷을 주니 싫다는 예민한 딸.jpg11
17 영어 알약vs중국어+일본어 알약39
18 경력직으로 대기업 이직 후 좋은 점7
19 학생들에게 표면장력을 알려준 선생님
20 아픈 여친에게 무성의한 남친.jpg3
1 환연 다들 해은이가 일으켜 세웠다는데 36
2 레드벨벳도 이제 공항갈때 아무도 안모이네 10
3 난 환연 당시 해은 별로였던 게 5
4 주사이모 그 더글로리에 나오지 않았나? 4
5 이번 환연 헤어진이유를 너무 자세하게 푸는거같음; 7
6 환연 현지가 그나마 욕 안 먹는 이유 9
7 도경수가 김우빈 연애 분홍분홍해보였대ㅋㅋㅋ
8 근데 민경이 어떻게 이렇게 반응 좋아진 거짘ㅋㅋㅋ 3
9 내 기준 윤녕>>>>>>지현=지연>.. 2
10 와 피부과 기초제품 진짜 다르다 10
11 근데 환연 1, 2 하던 피디는 어디로 감...?? 7
12 현재 샤넬 앰버서더 모음
13 왜 대형은 가성비로 뮤비 찍어도 잘 찍은거같은데 중소는 중소 티가 날까 7
14 와 이번주 뮤뱅 진짜 방점으로 갈리겠다 6
15 원규 지연이한테는 사과해야 될 수준인데 1
16 정보/소식 엔믹스, 英 NME '올해 최고 K팝'…케데헌·이프아이·제니·샤이니 키 '톱..
17 근데 환연 출연자들 단체고소하는거 아녀...
18 근데 집에서 주사 맞는거 의사 처방 있어도 아무나 되는거 아님 2
19 나 민경이가 유식한테 자꾸 대화하자 그래서 4
20 팀 내 고양형제나 강아형제 알려 줘 9
1 장기용 눈썹 화면에서 다 날라가는건가봐 16
2 도경수 인텁 김우빈 신민아 결혼 언급 28
3 정보/소식 [단독] 김선호x고윤정, 나영석 만난다⋯'채널 십오야' 출격 3
4 오인간) 키차이도 딱 좋다ㅠㅠㅠ 6
5 이채민 연기 어케 했냐 10
6 '형 이거 뭐예요' 했더니 빼빼로 데이라서 신민아 선배님 선물을 샀다더라. 직접 편의점에 가서 예쁜.. 5
7급상승 내 기준 드라마 ost+경음악까지 다 좋았던 드라마는 3
8 환승연애 안 보는데 ㄹㅇ 신기한 사람들만 나오네 11
9 정보/소식 오인간) 스틸컷 18
10 배수지 발레 거울셀카 모음 6
11 조각도시) 6화 엔딩씬 지창욱 도경수 얼굴도 안보고 촬영한거래 4
12 세이렌 2월 확정 3
13 아 도경수 김우빈 축가 못 부르는거 내가 다 아쉽다 2
14 초록글 AAA 아이유 이준영 투샷 48
15 단군 드라마 티어표중에서 어디가 제일 잘 맞음? 3
16 초록글근데 키스신찍을때 남배우들 귀빨개지는거말이야 45
17 도경수 인텁 로코 언급 10
18 배우 남보라 임신했대 26
19 캐셔로 이채민 강한나를 봐…… 10
20 정보/소식 "조진웅, 성공적으로 교화됐다…방송사가 반성해야" 법학자 주장[MD이슈] 16

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation