몸무게 70인데도 정체기 일주일째야.. - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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몸무게 70인데도 정체기 일주일째야..11

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먹는것도 진짜 안먹다싶이 먹는데 왜 안빠지지 ㅠㅜ 운동 필수로 해야하나?

	익인1 그럴 때 먹는거 잘 먹으면서 평소처럼 운동하면 갑자기 빠짐 어제 익인1 아 운동 안 해? 해야빠질듯 어제 글쓴이 아하 운동을 해야하는구나 ㅠㅠ 귀찮아서 안하고 있었는데 해야겠당 고마웡 ㅎㅎ 어제 익인1 엉 그냥 걷기운동부터 시작해서 슬슬 경보로 걷다가 좀 빠지기 시작하면 조깅으로 넘어가도 되공 어제
	익인2 키가 얼만데 남자? 어제 글쓴이 나 여자! 162 약먹으면서 살쪗는데 이제 관리해야할것같아서 ㅠㅠ 어제 익인2 위고비도 롤백하는데 일주일 안 먹는 건 전혀 의미가 없어ㅜ 집에서는 땅끄 핵마라맛추천 어제
	익인3 공복시간 늘려봐 어제
	익인4 나도 그러다가 공복시간 확 늘리니까 겨우 69되더라..근데 여기서도 조금 더디게 빠지긴 함 ㅠㅠ 어제 글쓴이 운동도 했옹?? 어제
	익인5 난 근데 챙겨먹으니까 빠지던데 넘 안먹어도 안빠진다고해썽 어제


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