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단백질 많이 먹으면 방구 나오고 소화 안 되는 거 어캄?ㅠ3

l조회 36
이 글은 5개월 전 (2025/12/10) 게시물이에요
사실 많이도 아님... 59키로인데 70그람 정도 먹거든? 근데 단백질 채우면 항상 방구 나오고 소화 안 되더라... 어케 해야 함?ㅠ
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익인1
우유?
5개월 전
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글쓴이
우유는 한 컵 정도밖에 안 먹어 단쉐랑... 근데 그 정도는 원래 먹었던 거라ㅠ 근데 단백질 먹은 날에만 그럼 ㅠㅠ
5개월 전
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익인1
그럼 물을 오지게 많이 마시는 수밖에는 없어
5개월 전
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