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러닝 헬스 수영하는데 여리여리 라인 가지고 싶으면
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2일 전
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필테해야함?
익인1
필테일 거 같음 발레나 스트레칭처럼 자세 교정하는 거
2일 전
익인2
헬스는 일단 아님
2일 전
익인3
그 두개랑 식단만 하면되지
2일 전
익인4
여리여리 라인은 타고나야함..
2일 전
익인5
2222
2일 전
익인6
3333
나 여리여리한 편인데 헬스해도 계속 여리여리하고
약간 덩치있는 친구는 필테해도 계속 덩치있어
2일 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ솔직히 내가 그래...뼈대가 타고나서 헬스해도 계속 여리여리함.. 필테쌤도 라인 자체는 타고나야한다고했음
2일 전
익인7
솔직히 얘기해준다면 다시태어나야해
2일 전
익인8
222
2일 전
익인9
나 필테 오래했는데
쌤이 필라테스랑 다이어트는 전혀 관계 없대ㅋ
몸라인은 타고나는거임
2일 전
익인8
어떤 방법으로든 살 빼면
말라까진 가능할텐데
여리여리는 타고나거나 유전임....
2일 전
익인10
스트레칭 마니 하면 근육 길쭉해져서 지금보단 나아!!
2일 전
익인8
근데 확실히 이건 마자!
그나마 있는 찰흙덩이 길게 늘린다는 느낌으로...
여리여리 추구라면
필테보단 발레나 요가가 좋음
2일 전
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