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3일만에 확 다이어트 하는방법 뭐있을까?22

l조회 107
하루에 만보씩 움직이고 식단 조절하면 붓기는 다 빠지려나?
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익인1
굶기
어제
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글쓴이
굶기… ㅜㅜ 점심 먹었으니까 일욜까지 굶어??!!
어제
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익인1
웅
어제
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익인2
붓기는 빠지기 ㄱㄴ
어제
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글쓴이
흑흑 만보씩 걷고 뛰면 돼?
어제
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익인3
굶고 짠거 줄이기
근데 진짜 머 졸업사진 상견례 웨딩사진 찍는거 아니면 하지마 다시 돌아옴ㅋ큐ㅠ
어제
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글쓴이
ㅠㅠ 3일뒤에 미련있는 전남친 만나기로했어ㅠ 그날만이라도 예뻐보이면 돼…. 하 살 7키로쪘어ㅠ
어제
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익인3
엌 아 당장굶어 응원한다
어제
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 고마워 화이팅해볼게………!!!!!
어제
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익인4
굶기
어제
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글쓴이
굶기… 하면 얼굴이 넘 야위어보이진않을까?
어제
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익인5
쌩으로 굶는게 너무 힘들면 클렌즈주스 같은거 사먹으면서 운동 병행
어제
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글쓴이
진짜야…? 그정도는 해야되는구나…. 응 고마워!!!! 해본다!!!!!
어제
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익인6
거의 안먹고 개움직이면 됨 3일이면 뭐
어제
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글쓴이
ㅠㅠ 웅 그렇게 해볼게 ㅠㅠㅠ 고마워ㅠㅠㅠㅠ
어제
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익인7
3일동앙 단백질 쉐이크만 먹어
어제
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글쓴이
퓨… 단백질 쉐이크는 없는데… ㅜㅜ 샐러드도 가능햐…?
어제
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익인7
단백질이 중요한데... 계란이나 두부 먹어 그럼!!
어제
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글쓴이
감사합니당 구운계란만 조금 먹어야겠다
어제
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익인8
단쉐나 샐러드 계란만 먹기.. 나 요즘 입맛없어서 군것질만하고(과자 초코 등등) 밥 저런걸로 때웠더니 이번주 3키로빠졋어..
어제
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와 짱이다…. 눈바디도 티나는거지??!!
어제
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익인8
웅 !! 바지 널널해졌어 ㅠㅠ그래서 다시 좀 찌워야돼..
어제
   
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