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헬스장 안 가는 날에 스쿼트 몇 개 하면 운동 될까…4

l조회 33
한 백 개는 넘 적지?ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 스쿼트랑 워킹런지만 할까 싶은데 스쿼트 200개…? 워킹런지 집 한 바퀴 4세트 하면 되려나…
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익인1
난 50개도 후들거려
어제
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글쓴이
한 번에 50개 해??
어제
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익인1
아닝 한 15개하고 숨돌리고 또 10개쯤하고 쉬고...ㅋㅋ큐ㅠㅠ
어제
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글쓴이
아앜ㅋㅋㅋㅋ 글쿠나!! 난 한 번에 30-40개씩 하는데 백 개 하먼 먼가 힘들랑 말랑 해서 더 할지 말지 고민 중…ㅠㅋㅋㅋㅋ
어제
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