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식욕때문에 진심 위고비 맞을까 고민중1

l조회 51

다이어트 하려고 해도 늘 먹는것때문에 실패함

다이어트 식으로 며칠 먹어도 결국 폭식하던데

한번 먹으면 배 터질때까지 끝장을 봐야되고

배 터질거 같아서 더부룩하다 이런 느낌 들때까지

계속 먹음

조금 있으면 앞자리 7 되는데 ㅠ 

대표 사진
익인1
다이어트 식으로 먹지 말고 어느 정도 그냥 탄수화물도 편하게 먹고 다 먹되 배부를 때만 멈추면 돼
그러고 운동 겸하면 천천히라도 반드시 빠질겨
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