호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65183775주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

혹시 정신과에서도 감사일기 추천해??2

l조회 24

정신과 안 가봐서 모르겠는데 감사일기 추천받은적있어?

이거 쓰면 스트레스 완화,우울감소에 도움될까?

대표 사진
익인1
한번도 안받아봄.. 일기는 추천하더라
14시간 전
대표 사진
익인2
진료실에서 추천 받은 적은 없고,정신과 의사쌤 유튜브에서 추천 받은 적은 있어. 1년간 억지로 쥐어짜내서 감사하다고 일기 써봤는데(꼬박꼬박은 못 씀) 내 기본 사고가 부정적이라면 효과있음. 부정적 사고가 많이 완화되긴 함. 걍 쓸 꺼 없을땐 눈이 2개라서, 집에 화장실이 있어서 감사하다 이런거 썼음
14시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
해외배송 취소할까말까 배송비 2만9찬원 ㅠ
14:15 l 조회 3
할리우드 돈까스 << 여기 개맛있으니까 돈까스 러버들은 꼭 가셈...6
14:15 l 조회 30
지역난방 처음 이사왔는데 질문 받아줄사람!!!!!5
14:15 l 조회 10
오징어볶음햇는데 뭐가문제엿을까...3
14:15 l 조회 30
7살 남자 애기가 레고 좋아한다는데3
14:15 l 조회 13
신호위반 걸렸으면 어플에 언제즘 떠ㅡ
14:14 l 조회 15
두바이쫀득쿠키 왜 유명해진거야?????5
14:13 l 조회 449
아 흐려서 기분 다운된다
14:13 l 조회 6
역시 일본은 갱생불가임
14:13 l 조회 25
다이어터&소식좌&2차는 1인1메뉴 음식점이 야박하다 생각함?4
14:13 l 조회 15
상생페이백 10월 11월 들어왔는데 12월 톡 안 온거면 못 받는건가?1
14:13 l 조회 12
취준생 스펙 평가좀 .. ㅜㅜ 7
14:13 l 조회 44
나 상생 페이백 ㄹㅈㄷ임24
14:12 l 조회 1446
중소기업 같은경우는 채용공고 마감전에도 면접오라하지?1
14:12 l 조회 15
ATBO 추가하기
더보기
화력 살리러 왔다 2
에쵸티 최애곡 뭐야? 3
오늘 농구 경기 구경 왔는데
오늘 틱톡 업뎃
ATBO 원빈 진짜 엉뚱하다
우리 컴백 언제 할까???
블라인드 맞추려는데 생각보다 엄청 비싸다ㅠㅠㅠ 3
14:12 l 조회 5
여자도 예쁜 여자 좋아한다는데5
14:12 l 조회 30
상생페이백 나만 0원이야..?6
14:12 l 조회 25
오메가3 너무 커
14:12 l 조회 8
이성 사랑방 ENFP랑 ISTJ궁합은 어때 ? 나는 좋았음 24
14:12 l 조회 80
보건소에 공무원도 일해?4
14:12 l 조회 19


처음이전29303132333435다음
일상
이슈
연예
드영배
16:08
1누가 죽었다고 확실한것도아닌데 10
2혹시 똥냄새+오줌냄새 제거에 꾸준한거 추천템 있어? 13
3왜 결혼준비하다 많이 헤어지는 지 알겠다 3
4 헐 주토피아 당근 녹음기펜..
5직장 동기가 내 결혼소식을 자꾸 나랑 안친한 사람한테까지 말하는데... 5
6ㅋㅋㅋㅋㅋ럽스타 엄청 올리고 헤어지니깐 고새 또 다 내렸네 7
7 익들아 나 칼퇴했어 4
8난 혼자 다니고 남한테 관심없는 독립적인 성격인 애들 너무 신기해 7
9아 만원 맞춰 살랬는데 220원 모자라....... 4
10이거 내가 기분나쁜 상황인지 봐줘 1
11 급해급해! 이거 ㅠㅠ유치빠진거야?
12친구랑 같이 여행가서 공부했는데 내 잘못이야? 5
13익들 근데 잘 관리해서 먹는사람이랑 배달시켜먹는사람이랑
14익들 절친이랑 기념일 챙겨? 47
15생일챙겨주는 회사 진짜 별로야 10
16인생 망한 것 같다 느껴져서 죽고싶음 3
17초록글 보고 궁금한건데 부케 받는 친구한테도 뭐 해줘야해? 3
18취업 안된다고 도피성으로 대학원은 절대 가지마 7
19다들 내 고민 한 번 들어봐 주라
20이게 한달만에 20키로나 빠질 식단이야? 7
1 현재 신세계에서 만든 프리미엄 스무디 가격..JPG 16
2 '눈찢기 한 번에 무너졌다'…미스 유니버스 출전 핀란드 미녀, 왕관 박탈 35
3 친구가 만든 교재로 공부하는 학생 3
4 망해가는 도시락 가게를 살린 짱구 2
5 연하를 만나야 하는 이유.jpg
6 또 당한 T1 팬들.jpg
7 대통령의 폭탄급 발언에 싸해진 회의장
8 🚨비글믹스 '사랑이'를 찾습니다🚨 6
9 갤럭시26에 추가될 신기술❗ 사생활보호필름 안 붙여도 됨 9
10 미스 핀란드 동양인 비하 제스처 논란에, "내가 자프체다” 눈 찢은 정치인들 11
11 런닝맨 2대 임대멤버 최다니엘 졸업, 최형인PD 출산 하차
12 "카리나가 자기 난로까지 줘"…변우석 아역 母, 화제의 영상 '미담' 공개 [엑's 이슈]
 
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 [단독] 경기 포천 육군부대 소속 장교 숨진 채 발견 4
2 정보/소식 [속보] '조진웅 소년범 전력 보도' 기자 2명 고발사건 서울경찰청 배당 4
3 플레이브 은호 사마죄 온다 17
4 솔직히 윤아 걍 현역같아 18
5 울애들도 3명 공지떴네... 6
6 팬싸 평소 언어습관 조심해야겠댘ㅋㅋㅋㅋ 1
7 가요대전 연차 상관없이 팬석 다 3명임? 4
8 가대전 진짜 다 3명인가보네 2
9 룩삼 월드컵 왤케 웃기지 ㅣㅋㅋㅋㅋㅋ
10 가요대전 선우 하루토 우찬 1
11 가요대전 콜라보 무대 더 있나본데 5
12 정보/소식 에스파 카리나 미담 공개...변우석 아역 母 직접 밝혀
13 코르티스 마틴 ㄹㅇ 팝스타 느낌나
14 엄은향 < 이분 진짜 붐업해야함 1
15 가요대전 팬석 전부다 4
16 ㄱ회사에서 밀면 팍 식는 사람잇니 4
17 위버스 폼림 지금 사실상 랜덤인가???.. 9
18 윤아는 진짜 미쳤네 5
19 빗썸때매 심장아파 2
20 탐라에떴는데 새삼 01년생 5
1 정보/소식 "유재석이 윗선이냐"… '놀뭐' 하차 통보받은 이이경, 제작진에 한 말 15
2 정보/소식 '우태 열애설 6개월째 침묵 중' 혜리 짧은 앞머리 과감한 변신[스타화보] 3
3 대홍수 듣기로는 퀄이 진짜 말도 안된다던데… 17
4 아니 윤아.. 제대로 연말 꾸꾸꾸 말아왔어 미1친 아멘 6
5 시즌 2 취소된 2~3000만뷰 넘는 넷플릭스 시리즈 17
6 변우석) 빈첸시오 서사 너무 슬프다 4
7 초록글 정보/소식 "E컵 처음 본다" 이이경 메시지 사라졌다…폭로자 DM대화서 '전송 취소' 의혹 93
8 2003년 신인상 배우 누구야? 4
9 이슈글 개충격이다… 13
10 아카데미 감독상 수상감독을 나락으로 떨어뜨린 영화 2
11 대홍수 다들 부산행,해운대인줄 알았는데 까보니까 아이엠로봇+정이+서복이었음 14
12 이채민 생각보다 크게 잘채우는데? 16
13 대홍수가 정이x서복 합친 저예산 sf라는게 너무 웃김 2
14 미혼남녀 한지민 인스스
15 윤아 이 사진 좋은 향기 남 8
16 갤럽 이제 예전만큼 수치 나오기 힘든게
17 대홍수는 넷플에서도 조용히 지나가길 바라는 느낌이라 9
18 윤아 차기작 내년에 2개 뜰거같아.. 13
19 카리나가 진짜 잘 키웠다 22
20 올해의 예능인 갤럽 보는데 유재석은 ㄹㅇ 알박았나봐 19

GIF 이미지
가요대전
GIF 이미지
크리스마스
GIF 이미지
상생페이백
GIF 이미지
어이없네

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation