호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65184395주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트하는데 하루에 디저트 1개 어때7

l조회 171
그냥 후렌치파이 과자나 카페 쿠키 같은거 무조건 1개씩만 먹음…그 이상은 절대 놉
영향 클려나??ㅠㅠㅠㅠ다이어트 장기적으로 하는데 디저트배 미쳤어 요즘
대표 사진
익인1
다이어트 하는데 디저트를 왜 먹오
8시간 전
대표 사진
글쓴이
원래 일절 안 먹었는데 2주전부터 너무 땡겨서 1일 1디저트 하고있어…….🫠
8시간 전
대표 사진
익인2
장기적으로 빼니 상관없기는 한데 다만 습관이 되지 않게 조심해
8시간 전
대표 사진
익인3
평생 안 먹을것도 아니고 하루에 소량이면 괜찮지
다이어트 중에 이거 먹으면 안된다, 왜 먹냐 이런 마인드가 오히려 다이어트를 더 힘들게하고 요요가 오게하는 주범이라고 생각해
8시간 전
대표 사진
익인4
운동하고 식단하면 괜춘!!
8시간 전
대표 사진
익인5
디저트 먹으면서 하는 다이어트가 의미있나 싶어
8시간 전
대표 사진
익인6
다이어트용 디저트 어땡? 입터지지만 않게 조절하구
8시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
와 충격적임 당연히 붙었다고 생각한 면접 떨어짐
15:43 l 조회 1
입시했는데 인가경을 모를 수 있어? 1등급 2등급 이런 최상위권 제외하고
15:43 l 조회 1
ㅊ초록글 축의금 무슨 내용이야?
15:42 l 조회 6
축고정렌즈 끼면 눈 충혈되는 익들 있어?
15:42 l 조회 4
이러면 애인을 안좋아하는거야?
15:42 l 조회 6
알바 1월부터 못 할거같은데 톡으로 말하기vs 2
15:42 l 조회 7
엔티제는 단답을 싹아지 없게 해도 결과만 좋으면 좋아해??
15:42 l 조회 3
이성 사랑방 연애중 다들 애인이랑 다투고 상처받으면 어떻게 치유해 ?7
15:41 l 조회 16
대기업 계약직은 좋은거임 나쁜거임 경력상?2
15:41 l 조회 14
익들아 ㅈㅂ 애교필러 엄마한테 안들키는법 뭐 없나 오늘 맞았는데 개티남 ㅠㅠㅠㅠ
15:41 l 조회 8
정신과에서 폐쇄병동 입원하라는데 4
15:41 l 조회 12
커피 한 잔 마시는 경우엔 물 더 안 마셔도 됨??1
15:41 l 조회 5
아..원래 덕질하던 사람인데 연애하니3
15:40 l 조회 31
원래 편의점 경력잇으면 일 안안려줘?
15:40 l 조회 3
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
별안간 아내의 유혹 뺨을 후드려챱챱 팬 막장 드라마...............jpg 15
thumbnail image
에스파 카리나 미담 16
thumbnail image
"황홀하다”라는 말 틀렸대 10
thumbnail image
엄마한테 햄스터는 잘 지내냐고 물어보니까 보내준 사진.jpg 9
thumbnail image
타오바오에서 이 토끼 키링 AI 돌린 것 같은데 실물 어떻게 나올지 궁금해서 주문했는데..twt 17
토스 신분증 인증 받을 때 장기기증 동의 여부는 왜 보는거야
15:39 l 조회 18
이성 사랑방 근데 여기는 여초인데 키작남 이야기가 왜 많을까3
15:39 l 조회 28
호주 여행가면 돈 얼마나 들어? 2
15:39 l 조회 8
ㅇ ㅘ 나 인티 3주만에 들어왔어1
15:39 l 조회 14
직장에서 일잘하는 4년차 몫을 2년차가3
15:39 l 조회 40
학점 안좋아도 공대 가기를 진짜 잘한듯
15:39 l 조회 11


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
15:42
1나 사실 시부모님으로 거르는 직업 있음 24
2인스타에 어떤 분 노산+시험관 하는데 좀 그렇다...... 37
320대들아 시술 많이 받지마 너네 후회함 13
4마운자로 55일차 10키로뺌 11
5쿠팡으로 배달시킨 두바이 쫀득 쿠키 누가 훔쳐 갔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
6 조현병 환자도 결혼 가능하다 4
7 나 머리가 진짜 갈색이구나 ㅋㅋㅋㅋ 이정도인지 몰랐음 1
8서울 연봉 3600으로 상경은 에바지? 대기업 24
9 나 패딩 어때? 이상해? 13
10010으로 면접연락 오기도 해?? 18
11건강검진했떠니 158에 43키로 나옴 1
12직장에서 일잘하는 4년차 몫을 2년차가 3
13아..원래 덕질하던 사람인데 연애하니 1
14 원룸 여기 작아보여 적당해보여? 8
15친구가 나 고딩때랑 똑같다는데 그래보여? 14
16이런것도 사내왕따인가 4
17다이어트 하고 쌍수해야해?? 9
18토스 신분증 인증 받을 때 장기기증 동의 여부는 왜 보는거야
19 나도 천만원 넘게 벌었다!! 4
20수술이 두 시간 반이 밀리는 게 흔해..? 13
1 '눈찢기 한 번에 무너졌다'…미스 유니버스 출전 핀란드 미녀, 왕관 박탈 18
2 친구가 만든 교재로 공부하는 학생
3 망해가는 도시락 가게를 살린 짱구 2
4 미스 핀란드 동양인 비하 제스처 논란에, "내가 자프체다” 눈 찢은 정치인들 5
5 갤럭시26에 추가될 신기술❗ 사생활보호필름 안 붙여도 됨 4
6 현재 여팬들 드립력 장난 아니라는 한 여돌 인스타 댓글 상태…jpg 1
7 초록글 와이프가 연애시절 바람핀걸 알았습니다 47
8 🚨비글믹스 '사랑이'를 찾습니다🚨
9 또 당한 T1 팬들.jpg
10 빙하가 녹으면 생기는 현상들.jpg 3
11 박서진, 뇌경색 父 위해 산삼 선물 "죽고 나서 제사상에 올리는 것 무의미"
12 문재인 정권을 넘어서 올해 서울아파트 상승률 역대최고.jpg12
13 서울대생들에게 여러가지 퀴즈를 물어보았다.jpg4
14 대통령의 폭탄급 발언에 싸해진 회의장
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 [단독] 부산서 10살 아이 또 '응급실 뺑뺑이'…대학병원 등 12곳서 거절 4
2 또또 몸무게 진짜 신기하다 3
3 가족여행 갔는데 친구가 우리 가족 숙소 방배치 이상하다 했거든 뭐가 이상한 거지? 33
4 일본에서도 두쫀쿠 팔기 시작했대 한국에서 유행해서 6
5 정보/소식 [속보] 법원, 인터파크커머스에 파산 선고…티메프 미정산 사태로 자금난
6 여기 에스파 카리나팬 르세라핌 채원팬 있니??? 9
7 릴스보다 아이돌 둘이 키스하는줄 알고 개깜짝놀람 1
8 따뜻한 물 계속 마시는거 진짜좋은거같아 5
9 ㅇㄷㅇ 서바그룹치고도 나이 있는 편이지? 16
10 정보/소식 "하차 개입 없다"… 유재석의 원칙 밝힌 예능 PD들 2
11 강훈이랑 지예은 잘 어울리지 않음?? 8
12 요즘는 무쌍 여돌 없나??? 5
13 엠사 가요대제전 방청신청 수요일부터 받는다 2
14 태용팬들아 이 사진도 태용 사진이긴 했어?? 5
15 한국인 빠순이 개인정보 빗썸에 다 땡겨주는 가요대전 따봉! 4
16 클유아팬 있어? 3
17 장터 임영웅 부산콘 양도해용
18 엔위시가 소녀시대 첫눈에 커버하면 좋겠다 2
19 헐 아이유 네엔스 커버된대
20 가요대전 팬석 111명 팬매 37명 참석 예정 7
1 올해의 예능인 갤럽 보는데 유재석은 ㄹㅇ 알박았나봐 17
2 정보/소식 '우태 열애설 6개월째 침묵 중' 혜리 짧은 앞머리 과감한 변신[스타화보] 2
3 대홍수 듣기로는 퀄이 진짜 말도 안된다던데… 17
4 대홍수 다들 부산행,해운대인줄 알았는데 까보니까 아이엠로봇+정이+서복이었음 12
5급상승 윤아 차기작 내년에 2개 뜰거같아.. 11
6 초록글 정보/소식 "E컵 처음 본다" 이이경 메시지 사라졌다…폭로자 DM대화서 '전송 취소' 의혹 87
7 카리나가 진짜 잘 키웠다 22
8 시즌 2 취소된 2~3000만뷰 넘는 넷플릭스 시리즈 15
9 윤아 이 사진 좋은 향기 남 1
10 키괜) 헐 다림본 장기용 진짜 업은거였네 ㅋㅋㅋㅋ 3
11 초록글 정보/소식 변우석) 변우석, 오늘(15일) '더 크리스마스 송' 음원 발매...'신우석의.. 54
12 정해인 밀랍인형 진짜 똑같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
13 대홍수가 정이x서복 합친 저예산 sf라는게 너무 웃김 1
14 디플 vs 젭티 금요드 vs ena 편성이면 닥후임?? 2
15 초록글지금 우리나라 영화시장 안좋은 이유가 뭐라고 생각해? 35
16 대홍수는 넷플에서도 조용히 지나가길 바라는 느낌이라 9
17 일드 보는데 일본 여배우로 예쁜 거야?
18 나 변우석 보고싶은 착장 있음 7
19 윤아 목쮸 짤 있는 사람? 2
20 박서준은 일본에서 어떤걸로 그렇게 뜬거야?? 10

GIF 이미지
가요대전
GIF 이미지
크리스마스
GIF 이미지
상생페이백
GIF 이미지
어이없네

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation