호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65187745주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 혜택달글 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

말랐는데 체지방 30%면 무조건 살빼야돼?8

l조회 19
마른비만인거지? 체지방 25정도가 정상이라는데
대표 사진
익인1
아니??
어제
대표 사진
익인1
여자는 체지방 있을 수 밖에 없음 사람마다 다른데 골격이 마른 편이면 체지방률이 높을 수 밖에 없어 상대적인 거라! 체지방/골격이라
어제
대표 사진
글쓴이
헐 그렇구나 마르고 골격도 작아ㅜ
어제
대표 사진
익인1
글고 갠적으로 체지방 있는 게 예쁘다고 생각해서 가슴이나 엉덩이쪽 .... 살 빼지 말구 “잘 먹으면서” 운동하는 걸 추천 그러면 몸 예뻐질 드ㅛ
어제
대표 사진
글쓴이
아하 근력을 열심히 해야겠네...
어제
대표 사진
익인1
글쓴이에게
소근육 기르는 필라테스나 발레나 요가 추천!
어제
대표 사진
익인2
지방을 태우고 근육 키워야지
어제
대표 사진
익인3
같은 마른혈육있는데 체지방 정상이더라 나 근육량도 없어서 마른비만인듯
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
미용익 있어??? 헤어1
12.16 19:17 l 조회 12
내가 평균보다도 못한 감정이 들 때 너무 자괴감들어
12.16 19:16 l 조회 15
맛초킹 <<< 아는 사람들만 아는 치킨 GOAT22
12.16 19:16 l 조회 304
아 이 산타와 루돌프 만화 엄청 귀엽고 재밌다1
12.16 19:16 l 조회 14
이성 사랑방 짝 갑자기 연락해서 저녁 약속 잡아버리면 당황스럽겠지?2
12.16 19:16 l 조회 160
파스타 먹을까 순찌먹을까1
12.16 19:16 l 조회 8
나 패딩 산지 일주일 됐는데 지금 몇만원이나 더 할인중임1
12.16 19:15 l 조회 31
남소받아본사람.....
12.16 19:15 l 조회 45
헬트들 피티 안받아도 고객관리 잘해?2
12.16 19:15 l 조회 22
간호 취준 꿀팁 잇어?
12.16 19:15 l 조회 28
원룸 방음 쩔 수 없나1
12.16 19:14 l 조회 33
이성 사랑방 남자들이 가장 선호하는 키는
12.16 19:14 l 조회 79
공감 어떻게 해1
12.16 19:14 l 조회 16
18살이랑 29살이랑 얼굴에 변화가 없어7
12.16 19:14 l 조회 271
양띵TV 추가하기
더보기
콩콩이 오늘 방송 보고 있던 양 있냐...
미친 도담아..
다주 공책 안하는거 아쉽당
삼눈콩후 rpg서버 명단 떴다 1
요낳대 준우승 했네
thumbnail image
다주 봄웜인가? 1
커피 끊은지 6개월만에 마셨어
12.16 19:14 l 조회 36
카페 하니까 생각보다 진상 많음3
12.16 19:14 l 조회 41
요즘 애들은 걍 대놓고 일베드립치고 노는구나 ㄷㄷㄷㄷㄷ
12.16 19:14 l 조회 7
상대와의 첫키스 물어보고 키갈 vs 그냥 키갈2
12.16 19:13 l 조회 23
작년 알바 다시 지원해도 될까? 3
12.16 19:13 l 조회 18
크 추리 이름 머지??? 시즌 3 개봉한 넷플레1
12.16 19:13 l 조회 12


처음이전276277278279280다음
일상
이슈
연예
드영배
18:44
1저속노화 교수님 부부 의료계에서 되게 유명하던데 12
2결혼 그냥 일찍 하는게 나은 것 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
3 20~25살 현 백수인 내 노답인생 과정이야... ㅎㅎㅎ... 10
4근데 부사관 사건 도대체 어떻게 된 흐름일까...? 6
5 결혼식날 직계 가족은 검은색 안 입는거 처음 알았어..... 6
63개월 계약직 이틀차인데 대표님한테 기본이 안돼있다고 혼남 9
7사람 가려서 인사하는 게 이상해? 10
8신입 공고 심각하다 2
9로테이션소개팅해본사람.....??? 5
10급상승 가슴작은 애들아 이런거 입으면 주악꼬악쥐 안보임?? 5
11 한여름에도 아이스크림 잘 안 먹는데 오늘 한바가지 시킴 4
12나 근데 버스에서 노약자석 그냥 앉는데 이유가 있음
13여기 이재명 지지하던 애들 현타 안와?? 7
14근데 객관적으로 봐도 못생긴 아기는 엄빠가 알까? 4
15 내동생 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워
16장례치른지 며칠 안됐는데 친구가 토스 카톡보냈어 2
17정규직 전환 안된거 암울하다………
18 저 오늘 15500원 짜리 두쫀쿠 먹었어염
19남아, 여아별로 또 성격별로 육아법이 다른건 이해했는데 1
2022살 편의점 알바생인데 30살 언니도 편의점 알바함
1 조카 봐줬는데 새언니가 화났어요.. 이유가 뭘까요? 7
2 "그렇게 맛있대"···외국인 노동자들, 청산가리 1000배 독성 '복어' 먹고 병원행 23
3 곧 공개되는 제작비 700억원짜리 드라마.jpg 7
4 선정성 논란으로 기사까지 났던 지하철 스크린도어 시 3개...jpg 39
5 결혼 2년찬데 이혼 생각이 머릿속에서 떠나질 않는다 2
6 중학생 때 누나 친구한테 ㄱㄱ 당한 썰(혐오주의) 21
7 오은영이 보는 저출산 원인 21
8 엄마 운전하다 문자보낸거 개웃기지 ㅋㅋㅋ 17
9 친오빠가 업계 선배라 좋은 점
10 숨도 안차고 러닝 뛰는 츠키보고 기겁한 기안84.jpg
11 현재 공개된 이이경 회사대표-이진호 통화녹취..JPG
12 초록글 나이별로 '원룸'을 다르게 발음한다고 함64
13 어제 초등학교 겨울방학식 풍경11
14 칭찬받고싶다고 대놓고 올린 연예인. jpg1
15 일식 40년 장인이 1등급으로 꼽는 한국생선.jpg7
16 초록글 [속보] 쿠팡 영업 정지 논의중113
17 공공도서관 열람실에 존재한다는 온도 강박증.jpg
18 팬싸에서 이게 가능하구나
19 김수현 측 변호사 "故 김새론 녹취 원본 제출 안해, 조작 사실 밝혀낼 것”1
20 배민 리뷰에 나타난 전남친1
1 정리글 샤이니 키 불법의료 사실 외 제일 반응 안 좋은 것 32
2 유식민경 메인예고 손목짤 ㅅㅍㅈㅇ 18
3 성찬이 두쫀쿠 겨우 하나 구했대 18
4 아니 환연 공개된지 몇분도 안돼서 5
5 지금 못보고있는데 민경유식 부활 가능성 있나효요... 3
6 왜 타투플이야? 3
7 ㅅㅍㅈㅇ) 와 문자부분부터 보는데 현지 인기 9
8 우진지연 ㅅㅍㅈㅇ 5
9 원규 지연은 이제 ㅅㅍㅈㅇ
10 실시간으로 반응 좋은 투어스 한진 셀린느 행사 25
11 환연 유식이 약지에 반지는 너무한 거 아니냐
12 중국이 동성애에 개방적인 인식이 있는이유가 뭘까 47
13 지금보면 소름돋는 광희의 예언 9
14 헐 김아랑 은퇴???? 2
15 키 주사이모 입장문 내기 전에 팬싸한 거 사실임? 2
16 오늘 환연 어때? 14
17 알디원 준서 씬롱 ㄱㅇㅇ
18 요즘 중소도 곡 잘뽑더라 1
19 박보검이 신유 아궁빵 해줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20 환연 지연 오늘이 젤 이쁜 듯
1 전후상황 알고 나니까 이이경 AAA에서 한 수상소감 4
2 정보/소식 "유재석이 CP보다 위니까"… 이진호, 이이경 소속사 대표 녹취 공개 12
3 키 인스타도 올림 21
4 하차 개입<< 근데 이게 문제가 되긴 해? 14
5 흑백2 손종원솊 섭외가 제일 어려웠대 11
6 저속노화 고속불륜님 유튜브 댓글창은 아직 안 닫힘 8
7 박보검X김도훈 투샷.x 7
8 변우석) 이러니... 선물 못받죠 신부님 9
9 장재현 유아인으로 남주정해놓고 시나리오 썼다는거 진짜 순정이다 4
10 변우석) 썸네일 아름다워요 17
11 근데 흑백 손종원 ㅅㅍㅈㅇ 3
12 윤아 실물 개화려하다는거 이거 보니까 좀 알거같애 15
13 흑백요리사 아기맹수 너무 귀엽다… 11
14 이이경은 일터지고 유재석이랑 대화 안해본거야? 6
15 유아인 업계평판 자체는 엄청 좋던데 소리도없이 이거할때 개런티도 거의 안받았대 3
16 수지 셀린느 행사 왔당 18
17 신우석의 도시동화 | 'The Christmas Song' Part.2.. 16
18 초록글정보/소식 [단독] 유아인 돌아온다..장재현 손 잡고 3년 만의 복귀 185
19 초록글 정보/소식 2025년 올해를 빛낸 탤런트 59
20 초록글정보/소식 이이경 측 "'놀뭐' 하차 당시 유재석 의견인지 질문한 적 없어" (전문)[공식] 73

GIF 이미지
크리스마스
GIF 이미지
주사이모
GIF 이미지
교환하자
GIF 이미지
지그재그
GIF 이미지
상생페이백
GIF 이미지
같이하자
GIF 이미지
상식퀴즈
GIF 이미지
천사제로니

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation