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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 1273
이 글은 6개월 전 (2025/12/19) 게시물이에요

나 지금 한달반쯤 지났는데 무게를 올릴 수 있게 되면소 운동후에 확확 눈바디가 바뀌어서 운동중독됐음 사람들이 갑자기 왜 그러냐고 하는데 나도 몰라

스트레스도 풀리고 (음식처럼 확! 풀리는 게 아니라 그냥 어느정도 괜찮은 사람이 됨) 내 몸이 이런 선을 가지게 될 줄 몰랐어 효과가 보이니까 추천도 하게 되네

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익인1
😩
6개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6개월 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
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익인30
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아
6개월 전
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익인3
혹시 필테도 해봤어?
6개월 전
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익인4
찐따라서 기구?쓰는거 눈치보임 ㅜ
6개월 전
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익인6
222 ㅠㅠ 런닝머신도 항상 구석에서
6개월 전
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익인16
333 아 맞아 신경쓰여 ㅋㅋ
6개월 전
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익인22
44ㅠㅠ
6개월 전
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익인29
55 ㄴㄷ 이거때문에 못감
6개월 전
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익인35
66 나도 그럼 눈치보여 뭔가
6개월 전
 
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익인5
주에 몇번 갓음??
6개월 전
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글쓴이
가끔씩 돌면 하루빼고 다 가고 일 바쁘면 주말만 가기도 하고
6개월 전
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익인7
나도 알아.............
6개월 전
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익인8
난 수영 다니는데 눈바디 달라지는거 ㄹㅇ
6개월 전
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익인14
헐 ㅜㅜ 혹시 자수해!?
6개월 전
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익인17
ㅁㅈㅁㅈ 허벅지랑 다리 쪽에 근육 잡히면서 군살이 없어지고 라인 예뻐졌어 나는
6개월 전
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익인9
나도 아는데 너무 가기 귀찮다는 점..ㅜ
6개월 전
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익인11
난 피티까지 받앗는데도 기구 사용법 모르겠어서 3개월 내내 우물쭈물 하는거만 하다가 재미 못붙이고 떠났어ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜ 나도 운동에 재미 붙이고 싶다...
6개월 전
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익인12
22..ㅋㅋㅋ ㅠ
6개월 전
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익인15
33 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 런닝머신만 좀 하다가 떠남
6개월 전
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익인36
444 필테로 바꿈 ㅠㅠ
6개월 전
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익인13
가서 어떠어떠한거 해?
6개월 전
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익인18
나 잘 모르는데 피티 안받고 그냥 기구만 쓰러가는것도 한달에 몇십만원 내야되는구여???아는땨람
6개월 전
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익인19
우리 동네는 헬스장 한 달에 보통 5~8만 원 정도
몇 개월권으로 끊으면 저렴해짐

6개월 전
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익인18
오 고마워!!!!!!! 한번가봐야겠당
6개월 전
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익인19
솔직히 몸매를 떠나서 우울한 사람들은 꼭 뭐라도 운동하면 좋겠어
헬스장이 가성비 제일 좋고 정신 많이 건강해짐

6개월 전
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익인32
22
6개월 전
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익인24
6개월 등록했는데 첫날 ot받다 방귀껴서 못가
6개월 전
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익인25
피티했어??
6개월 전
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익인26
죽기살기로 pt 주2회 매일 아침 저녁 러닝머신,천국의 계단 해서 10키로 뺐는데 돈 없어서 끊었더니 13키로 찜 근데 다시 시작하는게 안 됨
6개월 전
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익인27
ㅇㅈ ㅠㅠㅠㅠㅠ 몸 달라지고 정신상태 달라져 얼마나 건전 건강 취미냐구우
6개월 전
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익인28
쓰니 옷 뭐 입고 다녀?? 맨날 빨아? 다른 건 다 괜찮은데 옷이 고민됨
6개월 전
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익인34
매번 빨아야지 일단 트레드밀만 타도 땀나
나는 살려고 하는거라 5/5/30분만 타도
땀 흘려;; 근데 그것만 함

6개월 전
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익인32
관절 약하면 수영이나 물 속에서 걷기 추천~~!
6개월 전
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익인33
첨엔 하기싫은데 좀 하다가 눈에 띄는 변화가 생기기 시작하면 내가 알아서 가게되더라 밥먹는것도 알아서 조절하고 운동가서 스크레스 풀고 규칙적으로 루틴생기는게 좋아
6개월 전
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익인37
운동은 거기까지가서 하는게 진입장벽이있음 나완전 내성적이라 홈트로만족 ㅠ
6개월 전
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익인38
가서 사람들 시선 먼저 생각하는 나,,,,
6개월 전
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익인39
기구를 못쓰겠어서 매번 런닝머신만 하고온다...피티는 비용때문에 받을 용기가 안나ㅜ 쓰니는 어케 시작했어?
6개월 전
   
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