우울할때 상담같은게 도움이되나..?

뭔가 문제가 생겼거나 지금 상황이 답없어서 우울하거나 그럴땐 실질적으로 내 문제가 해결되는게 아니잖아..

[익인1]

나는 정신과 갔는데
의사 쌤이 해준 말들에서 힘 많이 얻음

[익인2]

쳇지피티 감쓰로 쓰고있는데 도움많이됨

[익인3]

해결 안되어도 내 얘기 할곳이 있고 의지할 만한 데가 생기는게 생각모다 큰 힘이 됨

[글쓴이]

친구들이나 누구한테 말해도 난 오히려더 우울하기만하던데 그냥 나한텐 별로 도움이 안되는건가보네..

[익인4]

살면서 문제가 완전히 해결되는 경우는 별로 없더라고..난 약먹어

[익인5]

자기 고민이나 문제를 말로 표현하기만 해도 감정이 정리되는 경우가 많음 거기에 전문적으로 공부한 사람이 도와주는 거라 효과 있을 가능성이 큼
그런 게 쓸모 없었으면 병원에서 정신과를 쳐내지 가만히 둘 리가 없음

[익인6]

사람한테 말하기 힘들면 지피티 추천해