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옛날에 다친 부분 또 아프면 냉찜질이야 온찜질이야?5

l조회 23
이 글은 6개월 전 (2025/12/20) 게시물이에요
작년에 발목 인대 끊어진 부분이 또 아픔ㅜ
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익인1
인대 끊어지고 치료 어떤거 받았었는데?
6개월 전
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글쓴이
뭔 주사도 맞았고 충격파 치료도 했어
6개월 전
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익인1
지금 열감 느껴지는거 같아? 아니면 그냥 쑤셔?
6개월 전
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글쓴이
열감은 없고 쑤셔 삼일 내내 5센티 구두 신고 돌아댕겼더니 그런것 같아ㅜ
6개월 전
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익인1
그럼 온찜질이 맞아 ㅠㅠ 근데 바로 팩 하는 것 보다 뜨거운물로 360도 전체적으로 한번 지져주고 팩 올리는게 더 효과 좋을거야
6개월 전
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글쓴이
1에게
으아아아ㅠㅠ알겠어 진짜 정말 고마워!!
6개월 전
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