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운동 한달 했는데 효과가 있긴한가봐6

l조회 432
이 글은 6개월 전 (2025/12/20) 게시물이에요
궁뎅이가 좀 탄탄해짐
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익인1
오..!
6개월 전
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익인2
무슨운동해
6개월 전
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글쓴이
복싱! 근데 가면 복싱은 20분만 하고 나머지는 맨몸운동? 그런거 해
6개월 전
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익인3
요즘 복싱 프로그램 보고 관심 생겼는데
스파링? 그거 꼭 해야하나?? 무서워서 사람이랑 대결 못하겠어ㅜㅜ
6개월 전
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글쓴이
내가 다니는 곳은 스파링 하기는 하는데 그 경기장?은 없는 쫌 가벼운 곳임! 강요 안 해서 나도 아직 안해봤음
6개월 전
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익인3
나도 그런 곳으로 찾아봐야겠다 고마워!!
6개월 전
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