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160 59인데 위고비 맞는게 나아?12

l조회 326

72 > 59로 식단조절로 뺐는데

여기서 잘 안빠지는거같아서 

다들 위고비 추천하는데

그래도 오래걸리지만 식단 꾸준히 하는게 좋겠지?

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익인1
ㅇㅇ
20일 전
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익인1
위고비 그런거 하지ㅏ마 ㅠ 솔직히 부작용 무서워
20일 전
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익인2
원래 그 구간이 정병구간이야
참고 하다보면 빠짐
20일 전
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익인3
위고비해도 식단조절해야됨
운동안하면 운동 시작하고
위고비는 굳이?
20일 전
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익인4
운동을해 원래 뺄수록 안빠지는게 정상임!!!!! 그때가 제일 힘들어
20일 전
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익인5
위고비 맞을 무게는 아닌듯
20일 전
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글쓴이
다들 곱마워 🐻 운동도 하고 있는데 예전만큼 안빠져서 스트레스 받더라구😭
20일 전
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익인6
ㅜ조건 빠져!! 나 160/69 였는데 8월 중순부터 운동+식단 해서 지금 52.9 찍었다 ㅎ
20일 전
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익인9
무슨운동해?!
20일 전
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익인6
나 그냥 혼자 근력 40분+유산소 40분!! 주 5-6회 꾸준히 했오!! 유산소는 런닝머신만 탔고 40분 내내 8.5로 뛰거나 200미터 6.5 800미터 9.0 해서 반복하거나 하는 즁!
20일 전
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익인7
지금 거의 반년넘게 맞고있는데 위고비는 걍 강한 식단조절임
식단조절 잘하는것 같은데 굳이 싶긴하다...
20일 전
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익인8
원래 10키로 정도 빠지면 정체기오기마련이야
식단으로 잘 뺐으니까 그대로 꾸준히하면 빠질거임
20일 전
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익인10
우와 나랑 같다! 난 3년 걸렸어 요요오기싫어서 운동이랑 식단 병행하면서 그냥 살아가는중
20일 전
   
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