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당뇨 관리하는 거 넘 힘든 거 같아2

l조회 31

5점대 잘 유지하다가 우울해서 단 거 오지게 먹었더니 3개월만에 5.7에서 6.1로 올라감..

내가 어떻게 만든건데...

다시 빡세게 해서 내려야지 ㅠㅠ

대표 사진
글쓴이
하긴.. 먹은 건 나니까 다시 해야징 ㅠㅠㅠ
어제
대표 사진
익인1
약간 당뇨도 얼핏 다이어트라고 생각하면 은근 관리 빡셀것 같아.. 식단 이런것도 챙겨야하고
어제
대표 사진
글쓴이
응응 ㅠㅠ 그래서 그냥 챗지피티 돌려보고 운동 해보며 감 생길 때까지 해보는 거 같아
정 안되면 나를 계속 실험체(?)로 씀..
어제
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