호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65243836주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

필테든 헬스든 운동 하는 사람있음?? 운동하면 뭐가 좋아….?6

l조회 64
이 글은 6개월 전 (2025/12/23) 게시물이에요
의사쌤들 볼때마다 운동하세요. 운동하세요.
하시자너
하는 입장에서 어떤점이 조은거같어…?
대표 사진
익인1
체력이 좋아지고 몸이 덜아파,,
6개월 전
대표 사진
글쓴이
확실히 느껴져?🥹 나도 체력거지라,,
6개월 전
대표 사진
익인2
일단 자세교정됨
체력도 좋아짐
정신건강도 좋아짐
반대로 안하니까 이거 싹 뒤져가는 중이야ㅎ..
6개월 전
대표 사진
익인3
건강해짐
근육통이 많이 사라짐
근육통이 사라지니까 덜 예민해짐
6개월 전
대표 사진
익인4
예전에 운동할 때 장보고 와서 바로 정리해도 힘들지가 않았음 그치만 이제 포기!
6개월 전
대표 사진
익인5
운동 안하면 근근히 생존하고 운동 하면 삶을 사는 느낌
6개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
보이스피싱 당해서 500만원 잃어서 죽고싶다
20:52 l 조회 1
유방검사 아프대서 걱전했는데 레알 하나도 안아팠음
20:52 l 조회 1
얘드라 나 로마 11박 가는데 볼려고하는게 이틀이면 끝나네..?
20:52 l 조회 1
웃음 소리 웃긴 사람 진짜 너무 웃겨
20:52 l 조회 3
성형 후기) 혐)코끝 올리고왓심 1
20:52 l 조회 9
기간제 공무원인데 218+수당 주면 보통 세후 얼마야??
20:52 l 조회 4
내가 그 팀에서 출근 시간이 늦거든?
20:52 l 조회 3
다들 에어컨 켰어?
20:52 l 조회 4
일이 힘든건 같이 일하는사람 때문이 99퍼다
20:51 l 조회 4
부서 막내가 기본적인 예의가 없는데 본인이 개념 꽉차있다고 생각하는거같아서 무서움ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20:51 l 조회 5
관공서나 공기관 인턴 채용 빡세 ❓
20:51 l 조회 2
아니 상공회의소 사진 규격 왜이렇게 까다로워
20:51 l 조회 7
내가 취준생이라 서운하게 느끼는걸까,,,ㅠㅠ
20:51 l 조회 13
간호익있어? 나 보건교산데 2
20:51 l 조회 14
김재원 추가하기
더보기
정보/소식 아사히 수퍼드라이 맥주 광고
아디다스 바이브 광고 컨셉이 너무 좋음 2
아디다스향수 포카 냥예뻐 2
정보/소식 맥날 광고 2
재원이 좋아하는게 왜이렇게 재밌을까 2
재원이 입덕 이제 투투임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
블로그에 시험후기 올렸는데 돈주고 파는 pdf 공유가능하냬 ㅋㅋ2
20:51 l 조회 20
뭔가 나이드니까 인스타 활동 잘 안하게 되더라
20:51 l 조회 3
만약 총재삼이 1억 5천이면 결혼 준비 시작하기엔 부족햐?3
20:50 l 조회 8
왜 남이 해준 음식이 더 맛있을까?3
20:50 l 조회 6
이런 피부는 대체 뭐 해야돼ㅠㅠ
20:50 l 조회 15
나도 삼전 오만원일때 봤는데
20:50 l 조회 6


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
20:52
1말 ㄹㅇ 함부로 하면 안되는거 실감한게 21
2하닉 계속 떨어질일만 남은거..? 2
3 이 수영복 진짜 이쁘지않아? 12
4 혹시 내 카톡 좀 눈치 없었어...?
520대 후반 솔로들아 12
6다들 호텔같은곳 가면 리모컨 ㄹㅇ 만질 수 잇어? 11
7문과는 왜이렇게 다들 마케터에만 지원하는거? 9
8 만 30세이상 근황 4
9 배달 이게 11만원이래
10너네가 보기에도 나 조현병 같아? 12
11나 화장 안 하는 사람들한테 궁금한 거 있음 1
1204년생인데 회사 주임님 좋아하는거 같아...ㅜㅜ 3
13하이닉스 주주분들 자 유니폼 사시거라
14부모님이 빚내서 동생 유학보냈는데 유급당했대. 어떻게 해야돼?? 도와줘.. 13
15다이어터익인데 오늘 폭식했거든? 2
16 일본 다녀온지 며칠 지낫는데 인티 왜 1
17면접을 궁금해서 불렀대 3
18istj익들아 너네는 어떤 mbti랑 제일 잘맞아? 14
19심심해서 적어보는 이태원 헌포 후기..
 
1 수영장 빠져 '사망 판정' 18개월 아기…영안실서 기적처럼 살아났다 14
2 ⚠️현재 길고양이 살처분에 민원폭주중인 sbs⚠️ 16
3 [약혐] GS25 돼지털 도시락 4
4 마운자로,위고비 때문에 ㅈ된 시장 35
5 [굿뉴스] 국민연금 고갈 7년 미뤄진댄다!!!!!!! 4
6 애인 어머니가 젓가락질 지적 심하게 하심 7
7 주말출근하면 평일쉬는 회산데 그게좋다고 주말출근할때 애를 데려오는 직원이있어 21
8 끝까지보면 충격적인 웹툰 9
9 중국 연예인이 사생한테 화내는 짤은 주기적으로 뜨네 9
10 친정 엄마에게 "고양이 잘 지내?"라고 라인했더니 보내온 사진 보고 4
11 한국에 현재 열돔이 없는 이유 .jpg21
12 결국 역사서로 기록되어버린 루이바오의 업적💜3
13 카트라이더 부활 임박?!2
 
 
 
 
 
 
 
1 가난하게 컸어? 이거 너무 싫음 24
2 헤엑....아이돌도 상위 1%가 되야 돈을 버는구나 11
3 유혜주 만삭촬영 사진 7
4 스엠 센터 폐지 후 인원 차출 좋네... (주어 슈주 83즈) 9
5 아니 진돌히디 히ㅣㅣㅣ디님 미모 뭐야 1
6 이임생 캄보디아 기술이사로 갔네 1
7 빙고판 이제 7명 남았네 3
8급상승 ㄱ모브가 뭐야? 1
9 근데 춤빡세고 그러면 짧은 의상 어케입는거야.. 3
10 근데 진짜... 히디님 너무 이쁨... 진돌님이 왜 그렇게 사랑하는지 알겠음 4
11 너네 사자가 좋아 호랑이가 좋아 4
12 체조 펜스잡는 번호면 어디먼저 잡는게 우선일까 4
13 사직 3층은 어때...? 2
14 티켓팅 자주 해 본 익들아 이것 좀 봐주라 14
 
 
 
 
 
 
1 씨네플레이 <호프> 기자평점인데.. 11
2 선재가 도대체 어떤 캐길래 22
3 최희진 진짜 트렌디하게 생김 46
4 정보/소식 '학폭 논란' 배우 지수 前소속사, 드라마 하차 8.8억 배상 판결 확정 11
5 전혜진이 수영한테 선물 보냈나봐 스토리 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
6 근데 서초동은 왜 대본집 책은 특정기간에만 판매하고 절판난거지??
7급상승 나 약간 스토브리그 나온 배우들 믿고보는 게 있음 1
8 대본집 모으는게 취미인데 알찬 구성의 대본집 어디 없을까
9 스터디그룹2 얼굴합 벌써 설렌다.. 14
10 도깨비 다봤는데... 도깨비->은탁 사랑의 감정선을 몰르겟우 32
11 강회장 왜 내 이름만 방글이에요??
12 오싹한연애 여기 브람스잖아 3
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation