인스티즈앱
운동은 야외러닝이랑 홈트해서 돈 안 나감 가끔 언니가 사놓고 방치한ㅋㅋ 싸이클도 타줌
식단은 본가에 살아서 그냥 밥 조금 +단백질 + 식이섬유 반찬 으로 탄단지 구성해서 먹음
돈 없어서 걍 돈 최대한 안 쓰고 다이어트 중인데 살 빼는 데 전혀 무리없는 것 같음 굿
|
운동은 야외러닝이랑 홈트해서 돈 안 나감 가끔 언니가 사놓고 방치한ㅋㅋ 싸이클도 타줌 식단은 본가에 살아서 그냥 밥 조금 +단백질 + 식이섬유 반찬 으로 탄단지 구성해서 먹음 돈 없어서 걍 돈 최대한 안 쓰고 다이어트 중인데 살 빼는 데 전혀 무리없는 것 같음 굿
|