평소에 불안이 많은 사람 특징이 뭔 거 같아?

평소에 불안이 많은 사람들 특징이 뭔 거 같아..?

	익인1 사람이 어두움 4시간 전
	익인2 ADHD 4시간 전
	익인3 생각이 많음 4시간 전
	익인4 운동이랑 독서같은 생산적 활동 안함 4시간 전
	익인5 걱정을 개많이함 4시간 전 익인15 내가 이럼 ㅠㅠ22 4시간 전
	익인6 외로움 잘 탐 4시간 전
	익인7 기질적으로 불안도가 높은 사람이 있음 난데 불안 떨쳐내려고 운동 열심히하고 바쁘게 살아 안하면 또 불안함 생각 많은 건 맞음 4시간 전 익인7 생각 많고 걱정 많음 겁도 많음 4시간 전 익인12 아 나랑 같네.. adhd는 혹시 아닌거지? 걍 성격인가 4시간 전 익인7 Adhd랑 좀 다른 결..? 난 불안때문에 우울이 잘 와 4시간 전 익인12 나 너가 말한거랑 똑같은데 혼자 의심하고 있었어 adhd 아닌가 하고 4시간 전 익인7 12에게 나도 의심했는데 의사선생님이 절대 아니라함 검사 할 필요도 없대 근데 걱정되면 정신건강의학과 가봐 4시간 전 익인11 ㅇㅈ 나 심리검사했을 때 위험회피 99로 나옴 4시간 전 익인12 나 궁금한게 그 심리 검사했을때 상태가 위험회피가 높은 상태였을수도 있잖아 살아온 과정이 있으니까 그거랑은 달라..? 4시간 전 익인13 22 심리적으로 검사할 때 당시의 본인 환경이나 상태가 영향이 없나? 4시간 전 익인7 나같은 경우는 tci 기질검사했고 나도 이거 궁금해서 상담사쌤한테 여쭤봤는데 위험회피는 기질파트에서 나오는 결과라 환경에 의해 형성되는 성격이 아니라 타고난 기질로 봐야한다던데 4시간 전 익인31 전공자인데 이거 일리 있음! tci도 결국 자기보고 식이라 그 시기에 해당 기질 이라는 요소가 강하게 나오면 그게 높게나옴. 교수나 학계마다 생각이 다른데 나도 다른게 나온적 있어서 자기가 어케 쓰느냐에 따라 차이는 있는듯!!! 4시간 전 익인20 기질은 타고 태어나는거야 .. tci 검사 찾아봐... 4시간 전 익인30 22 운동 안하면 또 불안해진다 근데 운동 하고 바쁘게 살아도 진짜 불안할 때가 있어 그럴 때 번아웃 오고 다 때려치우고싶음 4시간 전
	익인8 생각이 많고 지능이 높다..? 4시간 전 익인9 지능 오히려 낮음.. 지능 높으면 비효율적인 고민을 뭐하러 함 4시간 전 익인15 지능낮으면 생각이 단순해서 생각이 없음 4시간 전 익인8 내주변은 똑똑한 사람들이 꼭 생각이 많고 불안우울예민했음.. 4시간 전
	익인10 과거생각을 많이하고 되짚어보고 걱정도 많이함 4시간 전
	익인14 완벽주의 성향있음 그러기도 하더라 4시간 전
	익인16 생각이 너무 많음. 쓸데없는 걱정을 많이 함 4시간 전
	익인17 자기확신이없고 자존감낮음 4시간 전
	익인18 생각이 많음 4시간 전
	익인19 생각 많고 고민 많고 과거에 얽매여있고 4시간 전
	익인21 나 불안 많다고 생각하는데 댓글 다 맞는 거같다 4시간 전
	익인22 댓글들 다 나다… 나 불안장애급이야 4시간 전
	익인23 예민함 4시간 전
	익인24 걱정이많음 4시간 전
	익인25 걱정많 예민 완벽주의 남눈치많이봄 4시간 전
	익인26 현재 말고 미래를 살아감 4시간 전
	익인7 나같은 익들 많네… 불안도가 원래 높아서 예민하고 단순히 걱정이 많고 생각이 많다 -> 이건 그럴 수 있다함 걱정이 너무 많아서 일상에 지장이 가거나 신체에 반응이 온다->불안장애일 수 있음 예를들면 다리를 건널 때 다리가 무너질까 심장이 빨리 뛰고 식은땀이 난다 -> 범불안장애일 수 있음 (내가 이랬음) 혹은 너무 불안해서 수면장애가 온다 등등 4시간 전
	익인20 하 댓들 다 답답하다... 불안은 그냥 타고 태어나는거야.. 신경계 구조상 그냥 불안이 많게 태어난거임.. 근데 불안을 단순히 나쁘다고는 할 수 없는게 그만큼 미래를 잘 대비하는 편인거고 그 타고 태어난 불안을 어케 잘 조절하는지가 중요한건데 그게 자율성이고 자율성을 어케 올릴지, 이런걸 잘 생각해야해 4시간 전 익인7 ㅁㅈ 내 상담사 선생님도 이랬음 위험감지센서가 더 발달된 사람이라 보고 훈련으로 완화하는 법을 찾을 수 있대 4시간 전
	익인27 생각을 개많이함 미리 상황 상상하고 대비책 다 미리 생각해두려고함 4시간 전
	익인28 트라우마? 4시간 전
	익인29 그냥 그렇게 태어남 유전이 큼 근데 내가 이런데 원시시대에 조상님이 위험한거 겁나 잘 피해다녀서 여태 잘 살아왔구나 하고 생각해버림 4시간 전
	글쓴이 댓글 하나하나 다 보고 있는데 거의 맞는듯... 4시간 전