남자인데 힘이 약해서 무거운걸 못듬 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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남자인데 힘이 약해서 무거운걸 못듬17

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아니 안듬

디스크까지 있어서

무거운거 들일 있을때 몰래 빠짐

	익인1 디스크 있으면 빠져야지 어제 글쓴이 푸쉬업도 1개 할때부터 바들바들 떨리고 다섯개허면 퍼짐 어제 익인1 사릴 때 사려 나대지말고 나대다가 디스크 터진 애들 많다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 글쓴이 일구하는것도 몸쓰는건 다 빼고 보는중 어제 익인1 ㅇㅇ 진짜.. ㅋㅋ 몸 쓰는 일 하다가 병원비로 배로 나감 명심하도록 근데 운동은 하는 게 좋을 것 같음 하체는 ㄱㅊ은가? 하체도 후덜거린다면 하체운동은 하는 거 추천 그건 건강이랑 직결됨 어제 글쓴이 1에게 총체적 부실 어제
	익인2 이희태야? 어제 글쓴이 누군지몰라서 어제
	익인3 듦 어제 글쓴이 응.. 근데 못듦.. 어제
	익인4 디스크 있으면 들면 안 되지 어제 글쓴이 구렇긴해 어제
	익인5 허리안좋으면 좀 어제 글쓴이 그래서 최대한 몸안쓰는일로 구직중임 어제
	익인6 원래 자기 몸은 자기가 알아서 챙겨야하는거임 어제 글쓴이 먹고 살아야 하는데 큰일임 어제
	익인7 운동해 어제


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