호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65358078주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 촉 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 2주째 입터져서 미친듯이 먹고있는데 이제 현실적으로 어떻게 해야돼?4

l조회 37
다이어트 잘하다가 지금 다시 몸무게 돌아왔거든 진짜 미친듯이 츠먹음... 나 내일부터 진짜 어떻게 해야될까 위 줄일겸 3일만 단식해볼까?
대표 사진
익인1
아니 단식하면 또 보상심리 생겨서 입터져
똑같이 먹되 양을 줄여봐
어제
대표 사진
익인1
단식 진짜 하지마ㅠㅠ
어제
대표 사진
익인2
그냥 점점 먹는걸 줄여 단식하면 또 먹음
어제
대표 사진
익인3
나랑 상황 똑같네... 단식은 절대 하지 말고 진짜 점진적으로 점차 줄여나가야 됨 ㅠ 난 그나마 한창 먹을 때보다 한 끼 덜 먹고(3끼->2끼) 디저트 줄였더니 좀 괜찮아진 것 같긴 해 어케 잘 줄여보자...
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
막 대학교 졸업했는데 방황중이야3
0:34 l 조회 34
다들 회사에서 시간 빨리가? 아님 느리게 가? 1
0:34 l 조회 9
눈썹문신한지 3년지났는데 왜 난 안사라지지? ㅜㅜ
0:34 l 조회 11
이성 사랑방 첫인상은 별로였는데 점점 좋아져서 잘돼본 적 있어?1
0:34 l 조회 56
나 30 퇴사기념으로 시드니 혼자여행 질렀어~!~!2
0:34 l 조회 13
군밤 군고구마 할아버지 보면 눈물나..ㅠㅠ
0:33 l 조회 11
술마실랬는데 생리하네...
0:33 l 조회 10
의사,변호사는 넷상 자기직업얘기할때
0:33 l 조회 15
약사익 있어? 조갑주위염, 타박상에 소독약 뭐 써야해?
0:33 l 조회 6
아빠는 왜 그러는걸까2
0:32 l 조회 22
너네 최애 캔음료 머야12
0:32 l 조회 54
전역 6개월 남은 남자랑 사귄다 안사귄다4
0:32 l 조회 27
리프팅 받은지 2주 됐는데 얼굴형 넘 예뻐서 좋음2
0:32 l 조회 111
학부연구생 vs 인턴 선택해줘............... 9
0:32 l 조회 77
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
본인 얼굴 나온 '유진이 카드' 발급받고 싶었던 안유진 21
thumbnail image
흑백 정호영 셰프의 결혼 19주년 기념 인스타 글.....JPG 14
인생 망한 사람 이게 ㄹㅇ 팩트임 37
thumbnail image
육아를 템빨로 커버하는데 한계가 있는 이유 9
thumbnail image
남편 욕하지 말라고 화내는 식당 할머니 14
와...장염 한번 빡세게 걸린 이후로 장이 너무 약해짐
0:32 l 조회 9
22살이고 제대로 운동해보고 싶은데7
0:32 l 조회 40
취업을 해도 하루 하루 살아가는게 벅차다9
0:32 l 조회 234
네일 디자인 골라줄 사람 ! 4
0:31 l 조회 116
나이들수록 전문직이 짱인거 같다12
0:31 l 조회 412
마스카라 유무 차이 커?1
0:31 l 조회 21


처음이전29303132333435다음
일상
이슈
연예
드영배
4:22
1레즈가 돼볼까.. 14
2말투가 진짜 티나네 2
3 대뜸 이모티콘 하나 왔는데 무슨의미야? 3
4얘들아.. 학점 3.4랑 3.5 차이 많이 커..?ㅠ 21
534살인데 제대로 된 연애를 못해봤어 1
6너네 겨드랑이에서 무슨 냄새 나..? 9
7꿔바로우 어려운 음식이네 1
8파스타 샵입샵 거르니깐 먹을곳이 없네
9갑자기 부모님 잘자나 확인하고 싶어서 확인했다가 1
10얘들아 안자면 나 돈쓰는 것 좀 골러주라 (제발...)
11한능검 원서 접수해본 사람 5
12최애한테 정병안먹고 싶은데 결혼하고싶다 정말 4
 
 
 
 
 
 
 
 
1 "피곤해도 피검사 정상이었는데”… 20대女, 뒤늦게 '이 암', 왜? 22
2 디테일 미쳤다는 손종원 식당 음식 미감 11
3 간호사가 본 역대급 멘탈 환자 25
4 남동생이 학폭 가해자 낙인찍혀서 소송 중.jpg 35
5 안성재 순간 눈매교정 시켜줬던 레전드 요리 3
6 회사에서 적이면 힘들고, 내 편이면 든든한 사람 29
7 흑백요리사 김희은 셰프가 알려주는 좋아하는 일 하는 법.jpg 2
8 초록글[단독] "콘크리트 둔덕 없었다면 전원 생존"…비공개 정부 보고서 입수 173
9 2025년 전 세계 조회수 1위 달성한 한국인 유튜버 .jpg 18
10 장기 연애의 흔적은 지우기가 어렵다 29
1 뭐지... 지금 무인카페에 있는데 경찰들이 몇번이나 와서 나한테 4
2 이거 실제 학교 교복이였으면 어땠을것같아? 13
3 ㄴ데식은 나페스판 작아?
4 고양이 같은 아이돌 있어? 루틴이 딱 정해져 있는 돌 1
5 캣츠아이 윤채 진짜 개ㅐ이쁘다 11
6 난 알디원 이상원으로 태어나고 싶음
7 신인 여배우가 대체 불가능한 수준으로 연기잘하면 5
8 안말랐는데 기획사 오디션 붙을수도 있어? 9
9 근데 셀털중에 기혼감성이 유독 욕먹는 이유는 3
10 도깨비 재밋어..??? 8
1 기황후 같은 재밌는 사극 또 없나 11
2 초록글정보/소식 "30년 연기 맞아?" 정우성 연기 논란...'메이드 인 코리아' 미스캐스.. 28
3 만약의 우리 이거 평 좋네 3
4 김세정 김혜윤 투샷 봤어? 10
5 만약에 우리! 영화처럼 여운 좀 있는 로맨스 영화 있어?? 4
6 초록글남주가 여주 찐사랑하는 순애보 드라마 추천해줘 55
7 스프링피버 안보현이랑 이주빈 생각보다 어울려서 좋음 2
8 도파민 터지는 드라마 뭐 있을까 8
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation