일하면서 다이어트 어떻게 해??

아니 진심 살 빼면서 직장을 어떻게 다니는거야…

비법좀!!!

[익인1]

적당히 먹고 간식 안먹고 저녁이나 주말에 운동

[글쓴이]

와 아니 퇴근하고 운동이 ㄹㅇ 안돼..진짜로

[익인2]

그냥 퇴근하고 냅다 운동가면 됨+식단
직장 다니면서 점심 도시락(식단) 싸고 다녔고 퇴근하고 닭가슴살 먹으면서 헬스장감 한 달반에 4키로 삽가능임ㅇㅇ

[글쓴이]

.. 진짜로 체력 괜찮아..?
나 집가면 바로 뻗고 자기 바쁜데..
그게 가능하다고..? 헬스장 1시간이라도 가야하나..

[익인3]

이건 의지잇어야함

[글쓴이]

아 ㅇㅈ
나 진짜 해보려다가 포기했어..

[익인3]

난 피티에 돈써서 그거 아까워서 햇엉
이렇게 돈쓰고도 못빼면 진짜 뵹신이다 생각하고 ㅋㅌㅌㅋㅋㅋ

[익인4]

피곤함을 참고 식단+운동하기

[익인4]

나는 귀찮아서 굶고 10kg뺌

[익인4]

어지러워 죽는줄

[글쓴이]

결국 의지구나.. 미쳤다….
아니 어지러운거 어떻게 참았어 ㅠ

[익인4]

죽을것 같았는데 익숙해지긴 하더라
너무 힘들어서 다신 안함
나이도 후반인것도 있고

[글쓴이]

아.. ㅠㅠ 고생했네 ㅠㅠ
나도 굶을까 생각했는데 그건 안되겠구나..

[익인4]

어려도 솔직히 비추야 고통스러워서