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l조회 29

운동하고 식이 pt해서 건강하게 뺐는데

가을학기 운동 안하고

배달음식 먹다가 이래됨 라면,과자,술도

끊다가 다시 먹고

169 62에서 57이다가 62로 돌아온거야

4개월에 5kg 찐거...

요요이면 62 이상으로 쪄야하는건가?


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익인1
요요가 아니라 그냥 유지 안해서 돌아온거..
2일 전
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글쓴이
나 3일전에 9일 유럽 다녀온 것도 있는데 급찐살도 섞인걸까?
2일 전
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글쓴이
라면도 먹고 생활패턴 무너져서 스트레스 받은건지 습진도 생겼어
2일 전
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익인1
근데 유럽은 그만큼 돌아다녀서 생각보다 살안찔걸? 생활습관 고치면 급찐은 금방 빠질듯
2일 전
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글쓴이
ㅇㅎㅇㅎ 고마워!!!
2일 전
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