여드름 피부엔 대체 뭘 해야 돼?

24살인데 아직도 나 바디에도 나 피부과는 못 가는데 조언 좀 해주라ㅠㅠ 특히 여드름 자국이 많은데 이건 어떻게 해야 돼? 복합성 피부야 약도 먹어봤는데 너무 독해서 평생 먹을 순 없을 것 같아서ㅠㅠ

[익인1]

학생때부터 난 거야? 나도 여드름 오래 났지만… 사실 피부과 만큼 효과 있는 건 없더라 특히 흉터는 더더욱 ㅜㅜ

[글쓴이]

초딩때 부터 쭉ㅠㅠ 사실 관리 받아봤는데 그때 뿐이더라고..

[익인1]

약 먹어봤어? 이소티논이 진짜 직빵이긴 해

[글쓴이]

응 근데 평생 먹을 순 없잖아..

[글쓴이]

니메겐 먹었는데 부작용으로 탈모왔어..ㅠ

[익인2]

난 한약 먹느라 식습관 (밀가루 아예 끊어야됨) 극단적으로 제한 둘 때 효과봤음 밀가루 매운음식 유제품 다 끊는 거야 초반엔 힘들었는데 나중에 가면 슴슴한 음식만 찾게됨 흉터는 시간이 지나면 해결해주는데 피부과에서 흉터레이저 받으니꺼 빨리 사라지긴 하더라 색소침착은 햇빛 받으면 더 심해지니꺼 선크림 꼭 바르구 ..

[익인3]

나는 비타민c, 흔적케어용 으로 나온 앰플 꾸준히 사용중(안쓰는것 보단 낫겠지 라는 생각)
여드름은 화농성 위주로 생겨서 가끔씩 피부과 가서 염증주사만 맞음. 우유,요거트,제로음료 끊음
맞는 선크림 못찾아서 여름엔 양산으로 햇빛차단