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l조회 172
그 면역이 부족하고 화내면 자존감 떨어지고 그래 이거 면역 기르는법이랑 고치는 법 있을까
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익인1
속으로 반사해 (신발 어쩌라고) 므한 반복
6시간 전
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익인2
너가 잘못해서 화내는 거에 아님 그냥 화내는 거에?
6시간 전
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글쓴이
그냥 화내는거에
6시간 전
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익인2
너가 잘못한 거 아니면 마음 가라앉히고 흘려넘기는 연습해봐
나는 그럴때 It's not my business, it's your business 생각으로 넘김

5시간 전
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글쓴이
웅웅 고마워ㅜ
5시간 전
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익인3
어쩌라고, 인정하기(부족한 점 받아들이기)
6시간 전
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글쓴이
그냥 화내는거에대한
6시간 전
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익인3
개가 짖는다 생각해봐 화내는 사람을 이상하게 생각해보는거지.. 솔직히 쉽지 않아ㅋㅋ 화내면 눈치보이고엄청 잘못한 거 같고..
5시간 전
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글쓴이
맞아ㅜㅜ 내가 화 안내는 성격이라 눈치보이는게 크고 더 잘못한것같고
5시간 전
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익인3
이 사람이 화내는 걸 피곤하게 느끼면 쉬울 거 같아 얘 왜 이래 아니면 얘 또 이러네.. 이유가 있더라도 과하게 화내면 쉽게 무시가 되는데 내가 잘못해서 혼나는 거면 주눅들음ㅠ 마인드 컨트롤해야지..
5시간 전
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익인4
걍 너가 잘못한서 아닌데 화내는거면 한귀로 흘려 ..난 듣는척하고 속으로 와 저사람 침 겁나 튀긴다 오늘 옷이 너무 안어울리는데 이런 다른 생각함
5시간 전
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글쓴이
웅웅 고마워ㅠㅠ 내가 화를 잘 안내는 성격이라 저런사람들 만나면 너무 죄지은거마냥 그렇게되서ㅠㅠ 불편해서
고마워

5시간 전
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익인5
주인 있을때만 개같이 짖는 포메 생각하셈. 하찮음.
5시간 전
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글쓴이
웅웅
5시간 전
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익인6
너 자체가 사람한테 화를 잘 안내니까 그러는거임 진짜 극단적인 상황 아니면 남한테 화를 표출 안하지? 그러니까 상대가 화내면 아 내가 저 사람한테 얼마나 잘못했으면 저럴까 어떡하지 이렇게 패닉 상태가 되는거임
근데 꼭 니가 남을 화나게 해서 남이 너한테 화내는건 아니거든 상대의 끓는점도 중요하고 뭐에 긁히는 사람인지도 중요하고 인성도 중요하게 작용함 너는 별 잘못 안했는데 상대가 이상한 사람이라 너 붙잡고 분풀이하는 경우도 있단말이지 그러니 하나하나 신경쓰는건 알다시피 니 손해임 걍 누가 화를 내면 그 감정에 압도되지 말고 얘가 뭔 말을 하고싶은건가 관찰을 해 말의 내용만 들어 포장지 말고ㅇㅇ

5시간 전
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글쓴이
화를 보면 내가 잘못한게 아니라 자기가 감정적이거나 분노표출할 사람이 필요했거나
난 그게 너무 이해안되고 화내면 당황스럽고 일단 멘붕와버려ㅠ

응 진짜 극단적인상황아니면 남한테 화 표출안해 ㅠ 싸우는거도 싫어하고

5시간 전
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글쓴이
그리고 억울한 일 생기면 나는 울컥해서 우는 타입이라ㅠㅠ
5시간 전
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익인7
난 겁나 감정적으로 화내는 사람 보면 걍 한귀로 흘림 속으로 어쩌라눈거임 이생각하고
물론 내가 잘못한거 아닐때

5시간 전
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글쓴이
웅웅
5시간 전
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익인8
나도...ㅠ 일단 내 자체가 화가 별로 없고 싸우는거 싫어해서 화나도 최대한 차분하게 팩트만 전달하고 안먹히면 손절하는 스탈이라 ㅠㅠ 회피형인가 ㅠ
5시간 전
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글쓴이
나 회피형이기도 하고 일단 너무 힘들어 화내면 ㅜㅜ 에너지가
5시간 전
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익인8
헐 나랑 개똑같다 나도 걍 싸우는 거 상상만 해도 피곤해서 어지간하명 넘어감
5시간 전
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글쓴이
그래서 아줌마 아저씨 같이 표독한 스타일들이 너무 힘들어
5시간 전
   
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