나 생리 직전마다 너무 우울증세가 심각한데 어떻게 하면 좋아질까

생리 직전에 그냥 우울한 게 아니라 진짜 극단적인 생각도 들고 그냥 다 놓아버려도 될 것 같이 가볍게 느껴짐 모든 게

그리고 자존감이 너무 낮아져서 밖에 나가기도 싫은데 일 때문에 나가야만 하니까 숨막히고 답답할 정도임 하루종일 눈물 참고 생활하는 기분

신기한게 생리 끝나먄 좋아짐.. 긍정적이고

이건 대체 어떻게 해야됨

[익인1]

바이텍스라는 영양제가 있음 난 그거 먹고 좋아졌는데 사바사이긴 할듯 누군 피임약 먹으면 나아진다던데 난 피임약 먹고는 더 심해졌었어 아주 심하면 정신과 처방도 받는대

[글쓴이]

나도 피임약은 부작용 있어서 못 먹겠고 저거 추천 고마워 ㅜㅜ

[익인1]

저게 프리페민이라고 생리전증후군 치료제로 나온 약이랑 같은 성분이거든 근데 그건 넘 비싸서 난 직구해서 먹음 크게 다른진 모르겠어

[글쓴이]

아하.. 찾아보고 있는데 약으로 되는 거구나

[익인2]

그냥 약 한알 처방받아서 먹는게 훨싸다~ 그정도면 약먹는게 나을거같은뎅

[글쓴이]

정신과 약 말하는 걸까?

[익인2]

ㅇㅇ

[글쓴이]

여유 생기면 가봐야지 하는데 뭔가 정신과는 좀 무서움..

[익인2]

초진료는 좀 나올텐데 그거 아니면 위에 저 영양제들보다 정신과약이 오히려 덜 독해 저거는 호르몬에 영향을 주는거라.. 씁

[글쓴이]

2에게
아항.. 몰랐다... 알려줘서 고마워