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마운자로 첫달 너무 잘빠져서8

l조회 210
두번째달 정체기올까봐 겁난다;
앞으로 5키로는 더 빼고싶은데
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익인1
얼마나 뺏어?? 2.5로 시작했엉?
6일 전
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글쓴이
웅 2.5로 6키로
6일 전
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익인1
우왕 진짜마니빠졌네
6일 전
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글쓴이
50초반까진 만들고싶음ㅠㅋㅋ
6일 전
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익인2
원래스펙 궁금해ㅠ 난안빠져
6일 전
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글쓴이
나 163에 62였옹
6일 전
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익인2
운동,식단병행해?
6일 전
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글쓴이
당근! 식단은 약효때매 많이 못먹어서 자연스레 양줄고 단백질, 야채 위주로 챙기고 운동은 죽어라 많이 하기는 싫어서 마운자로 한거라 조금씩 꾸준히 하려고 하루에 30분~1시간 홈트 함 맨날은 아니구 그래도 주4회는 하려구해
6일 전
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