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폭식으로 위 늘어났으면 하루정도는 단쉐만 먹어도 돼??3

l조회 27
다이어트중에 입터져서 몇주동안 계속 츠먹었는데 단쉐만 먹어더 되남?
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익인1
나도 주말 약속 갔다왔더니 2키로 쪘어... 내일 단쉐+닭가슴살만 먹게
6시간 전
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익인2
갑자기 영양소 줄이면 몸이 축적된 탄단지 틀어잡고 안 놔줌. 정상식단(기초대사량) 만큼 먹어. 안 그러면 수분이나 다른 것만 왕창 빠져서 당장 살은 빠지는데 요요 백퍼여서 나중에 또 치팅하면 하루이틀만 츠묵어도 빨리쪄
6시간 전
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익인3
근데 하루정도는 디톡스로 안 먹어주는 것도 좋아 힘들면 단쉐 먹고
6시간 전
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