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다이어트… 9키로 뺐다!!4

l조회 49
3년 전에 72~>61 까지 빼고
63까지 쪘다가•••
63에서 54까지 뺐어
이제 딱 5키로만 더 빼야지…!!!
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익인1
헉 대단해 혹시 어떻게 뺐어?
6일 전
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글쓴이
사실 막 대단한 방법이 있는 건 아닌데…! 밥은 먹고 싶은 걸 먹되 양을 반으로 줄였고(피자는 1조각만, 밥은 4~5숟가락만) 아~주 가끔씩은 밥 대신 쉐이크만 먹는 날도 있었엉!! 그리고 원래 단 음료를 엄청 좋아했는데 달달구리 간식을 아예 끊었고… 운동으로 그 방방이 위에서 점프 뛰는 그거 다녔당…
6일 전
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익인1
나도 다이어트 하고싶은데 진짜 음료랑 밥(ㄹㅇ 걍 밥)을 넘 조아해서 못끊겠어 ㅜㅜㅜ의지 대단하다...
점핑다이어트?? 재밌어?ㅋㅋㅋㅋ 나도 하고싶었는데
6일 전
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익인2
와 배안고팠어?
6일 전
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