한 3~4일에 한번만 몸무게재도되나

기초대사량정도 먹으면서 다이어크하는데 강박이 좀 심해서… 안빠지거나 변무게때매 약간 늘거나 하면 너무스트레스받어… 한달반동안 12키로 빼고 지금 계속 다이어트중이야

[익인1]

일주일에 한 번 추천!

[익인3]

난 20키로 뺀 3개월동안 한 번도 안 쟀어 스트레스 너무 심해서

[글쓴이]

와우… 잘 빠지고있는건지 불안하진않았어??

[익인3]

속 편했어
치팅 그런거 안 했으니 가능했던거고..
대신 손으로 허벅지 팔뚝 둘레 재보고 뼈 만져보고 그랬어 그리고 안 맞던 옷 입어보고
줄자로 재면 그것도 강박 생길까봐 안 했어
근데 치팅가지고 헬스 다님 재야겠지
그냥 나 같은 경우도 있으니 익도 조금은 맘 편히 일주일에라도 재