혈당스파이크 어떻게 관리해 진짜 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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혈당스파이크 어떻게 관리해 진짜10

6일 전l조회 66

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회사에서 점심 먹고 10분 걷기 못 해

그냥 자리 앉아야 돼

어떡하묘

	익인1 바나바 먹어봐 6일 전 글쓴이 바나바 들어간 거면 다 괜찮나? 고마워 6일 전 익인1 다이소꺼 ㄱㅊ 6일 전 글쓴이 헐 다이소에 영양제도 팔아? 짱이다 6일 전
	익인2 스쿼트하셈 아님 의자없이 투명의자 탄수 줄이거나 저녁에먹기 식후에애사비 마시기 앉아서 가자미운동?그거 하기 6일 전 글쓴이 가자미운동 해봐야겠다 고마워 6일 전
	익인3 그 회사 계단 오르기도 안 돼? 6일 전 글쓴이 그냥 밥 먹고 따로 운동할 시간이 없어😭 6일 전
	익인4 밥먹기전에 삶은계란 1개 먹고 난 다음에 식사해 6일 전 글쓴이 오 시도해볼게 고마워 6일 전


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