내친구 90키로에서 65키로까지는 자기 기초대사량만큼 먹고 운동해서 4개월정도만에 뺐는데 65에서 50까지는 600~700칼로리먹고 2개월만에뺌 요요 조심한다고 맨날 저녁 다이어트식먹드라