당뇨익인데ㅜㅜ 요즘 행복해 두쫀쿠 때문에

두쫀쿠 혈당 안올려 ㅡㅠㅠㅠㅠㅠ

30분 1시간 2시간 3시간 4시간 5시간

최고 올라도 4밖에 안올라감ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

요즘 사는거 행복하다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ진짜

[익인1]

오 그럼 두쫀쿠 당류가 좀 낮은거야?

[글쓴이]

그런거같어..! 살은 겁나 찌겠지만 혈당은 괜찮은거같아!

[익인2]

헐진짜??? 엄청 오를 것 같은 이미지였는데 다행이다 쓰니랑 나랑 둘다 두쫀쿠 많이많이 먹자ㅣ..🥹

[글쓴이]

진짜ㅜㅜㅜ 디저트 먹는 날은 두쫀쿠 먹는거야🥹

[익인3]

그치그치
나도 별로 안오르더라
근데 당화혈색소는 오르겠지...

[글쓴이]

그래서 딱 하나만 먹어야지 흐흐 그래도 이거라도 행복해

[익인3]

쓰니야 근데 혈당계 뭐씀? 혈당계 2개쓰면서 비교하는게 정확하다곤 하더라ㅠ

[글쓴이]

나 그 젤유명한 회색+검은색 기계 뭐였지 하여간 그거랑 오큐첵플러스 이렇게 2개 써!

[익인3]

케어센스 아큐첵 교차라니 정석이군ㅋㅋㅋ 난 이번에 바로잰이라는 국내산기계 하나 새로 입양함

[익인4]

에? 초콜렛이랑 마쉬멜로가 들어가는데 안오른다고??????

[익인5]

22 안 올라???

[익인3]

지방이 어마무시해서... 땅버처럼 피스타치오가 기름방패해줌

[글쓴이]

응! 난 당뇨환자라 집에 혈당기계가 있어서 나랑 정상인동생 오빠 다 테스트해봄

[익인14]

지방이 혈당스파이크 막아줘

[익인29]

그렇구나 첨알았어

[익인27]

지방이라..

[익인6]

두쫀쿠랍시고 짭 먹은거 아님?

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아냐아냐 우리동네 두쫀쿠 맛집 다 털어보고 테스트 해봄 !!! 일주일에 한 두번씩 먹는중

[익인7]

우와?? 신기하다

[글쓴이]

제가 직접 찔러봤습니다!!!!

[익인8]

난 너무 달고 짜고 느끼하던데 이게 혈당이 안 오른다고?! 원래 초코 마시멜로 안 좋아하긴해

[글쓴이]

응 딱 하나만 먹으면 괜찮은거같아!

[익인24]

과하게 달고 짜면 그 집이 필링제조할때 이상하게 하는거야 걸러!!!

[익인8]

난 그냥 두쫀쿠 자체가 별로 입에 안 맞더라구! 원래 간식이나 군것질 안 좋아해서 그래 ㅋㅋ ㅠ

[익인9]

쓰나 당뇨증상 머머였어? 어케알게된거야

[글쓴이]

나 극심하게 가려운 질염+다갈!

[익인9]

몸이 가렵진 않았어?

[글쓴이]

어 맞아맞아 나 가려워서 잠도 못잤음

[익인16]

다갈이 뭐애???

[익인17]

갈증 엄청 느낀다고

[익인10]

당이 낮은게 아니라 지방때문에 밀리는거야

[글쓴이]

내가 한시간마다 체크해봤는데 다른음식보다 덜 오르긴하더라고!

[익인11]

오 진짜..?난 좀 오르던데...

[글쓴이]

헐.. 그렇구나 사바사라ㅜㅜ

[익인12]

유툽에도 보니까 두쫀쿠는 안 오른다더라
피스타치오때문이라고 봤던것갇은데

[익인13]

우와 진짜 의외다

[익인15]

견과류가 방어잘함

[익인25]

와 몰랐어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신기하다

[익인15]

아침에 100퍼센트 땅콩 버터나 아몬드 버터 한숟가락 먹으면 혈당 안올라!!

[익인18]

근데 그럼 다른 디저트도 견과류랑 먹으면 혈당 안올라..?

[익인20]

뭐든 먹기 전에 달걀같은 거 먹어봐 덜오름 그리고 다먹고 조금 걸으면 덜오름

[익인18]

헐글쿠나 야채가 아니라 계란을 먹어야하는거였구나

[익인36]

야채도 도움 됨 그치만 단백질이나 지방으로 방어하는 게 더 좋아

[익인24]

삶거나 찐달걀 하나먹고 먹으면 진심안올라

[익인17]

고지혈은 생기려나,,

[익인19]

맞아 스프레드 카다이프 초콜렛이 탄수라 소화속도 늦춰서 혈당 천천히 올려서 얼마안오르더라

[익인20]

맞아 지방이많아서 구래서 혈당 베이글같은 빵보다 케이크가 덜 올리잖아

[익인24]

어...이건 아님 베이글이 상대적으로 덜올림

[익인20]

베이글은 순수 탄수화물인데?

[익인21]

오.. 의외다

[익인22]

엥?? 진짜?? 두쫑쿠 먹고 달아서 혈당 오를줄 알았는데???

[익인23]

달다고 무조건 혈당 오르는게 아니구나... 신기하면서도 되게 어렵다

[익인25]

긍까 진짜 신기햐ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

오 신기하다 쓰니처럼 당뇨있는 익들한텐 진짜 천국이네

[익인28]

디저트 좋아하는 당뇨익한텐 딱이겠네 오오

[익인30]

안그래도 두쫀쿠가 생각보다 안 오른다는 글을 봤음

[익인31]

이게 행복이고 인생사는 이유지

[익인32]

원래 견과류 당뇨환자들한테 간식으로 좋다고 들어서 울 아빠도 하루견과 맨날 드셔

[익인33]

오일이라서 그런가봄

[익인34]

근데 건강에 안 좋지않아......?

[익인35]

오 하나에 200~300이라던데 지방 때문인가 보네 저탄고지할 때 머거야지...😇

[익인37]

당류가 낮은 건 아니고 지방이 엄청 많이 들어서 혈당이 덜 오르는 듯 견과류가 원래 혈당에 상당히 괜찮음

[익인38]

생각해보니 두쫀쿠 달다고 느낀적이 없음 겉에는 쓴 다크코코아파우더때문에 마시멜로도 별로 안달게느껴지고