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고도비만 80에서 68까지 한달만에 뺐다…7

l조회 289
좀 절식인거같긴한데 
아침- 계란두개, 두유하나
점심- 목살100그람삶기, 샐러드, 고구마작은거하나
저녁- 플라이밀단백질쉐이크, 두유하나 
이렇게머금!! 여자야
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익인1
우왕 대단하당... 눈바디도 많이 달라졌겠지?
5시간 전
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익인2
와 대박이다 너무 고생했다 ㅠㅠ 운동은 안했어?
5시간 전
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익인3
운동은 어떻게햇어?
4시간 전
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익인4
요요안오게 조심하고..
4시간 전
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익인5
와 대박이다 운동도 했어?
4시간 전
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익인6
정말 고생 많았다ㅠㅠ 너무 축하해!! 이런 얘기 좀 그렇지만ㅠㅠ 나중에 한번 꼭 담낭 초음파 검사 받아봐 나도 급하게 다이어트 하다가 담석 생긴 케이스라.. 급격학 다이어트는 담석 유발의 원인이 될 수 있엉 건강검진 차원에서 꼭 한번 받아봐!
4시간 전
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익인7
운동은??
4시간 전
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