다이어트하는데 저번보다 가슴 안빠짐

아니 아예안빠진듯

예전에 똑같은 이무게로 뺏을때 가슴 많이빠졋는데

이때는 러닝엄청하고 거의굶고 저칼로리 식단함

요요오고 다시 이무게로 뺏는데 거의안빠짐

이번엔 러닝하면 가슴흔들려서 빠진다길래(안믿기긴함)

안뛰고 지방을 식단에서 잘챙겨먹음..

굶으면 가슴 확실히 털리는듯 

[익인1]

헐 그러면 어케뺀고야

[글쓴이]

하루한끼를 건강한 지방챙기면서 한식같은 밥먹음

[글쓴이]

하루한끼만먹음,,

[익인1]

허억 오키 너무 부럽다...!! 안다고 누구나 다 따라할순 없는거지만 메모메모

[글쓴이]

흐흐 지방 잘먹어,,

[익인2]

지방은 어떤거먹엇서?

[익인2]

볼살도 덜 빠졌서?

[글쓴이]

고기!! 고기지방 우삼겹같은거
볼살은 얼굴살이라 마니빠짐