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65키로에서 48까지 3달걸린거면14

l조회 100
무조건 마운자로겠지? 키 160
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익인1
ㄴㄴ
8시간 전
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익인2
세달이면 솔직히 식단 적당히 해도 가능하긴함..
8시간 전
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익인2
빡세게 다이어트 하면 한달에 5키로는 기본으로 잡으니..
8시간 전
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익인3
절식하고 주6일 유산소하면 가능하긴 함
8시간 전
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익인4
ㄴㄴ마운자로해도 그만큼 빼기 힘들던데ㅋㅋㅋㅋ
8시간 전
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익인5
오.. 살짝 음침..
8시간 전
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익인6
마운자로라고 생각해야만 자기위안되나보네 저런...
8시간 전
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익인7
난 저만큼 빼는데 5개월 걸리긴 했는데 빡세게 하면 3달 가능할듯
7시간 전
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익인8
그 5개월 잡아도 ㄱㅊ아? 머리털이나 면역력이나..
7시간 전
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익인7
머리는 많이 빠지긴 하는데 면역력은 영양제 잘 챙겨 먹고 하니깐 괜춘괜춘 그 대신 생리량이 확 줄어서 좀 걱정되긴 해..ㅠ
7시간 전
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익인8
그럼 건강하게 뺄라면 1년은 잡아야하나..?
7시간 전
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익인7
그치? 나 같은 경우엔 천천히 빼는 게 유지하기도 쉽더라고 몸 자체도 적응하는 시간이 필요한 거 같아
7시간 전
   
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