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이정도면 살 빠질만한거야?

l조회 14
기초대사량 1300인데 1400정도 먹고 하루에 헬스 한시간 산책 한시간하는데(헬스는 근력 20 러닝 20 천계 20) 이주만에 5키로빠짐 물론 고도비만이야 163에 81키로에서 시작함
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