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헬스와 기타 운동 약 3년차 깔짝거리다 드뎌 피티 받는당1

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하지만 피티쌤이 날 알고 있어서 운동했던 사람이라 프리웨이트 3대위주로 시키신대 큰일남 첫날부터 봉스쿼트함
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좀해라 3년동안 뭐했냐?
6일 전
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