호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65567446주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

뭐가됐든 골반 스트레칭은 필수다..3

l조회 45
운동 안해도 스트레칭은 자주해줘.. 
특히 여자들은 하체순환이 진짜 중요함

대표 사진
익인1
스트레칭 어떤거해?
14시간 전
대표 사진
글쓴이
개구리자세가 가장 쉽고 도움될듯
시간 많으면 유튜브에 하체순환 스트레칭 유명한거 해보고 맞는거 골라봥
14시간 전
대표 사진
익인2
맞긴해.. 안좋으면 생리통 오고
14시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
우리동네 두쫀쿠 7500 원 에 팔고 앉아있음 유행다지나가는데 ㅋㅋㅋ 양심없다6
2:06 l 조회 560 l 추천 1
여기 공포썰 풀면 삭제돼?31
2:06 l 조회 217
정치질하는거 눈에 훤히 보이는 애 있는데4
2:06 l 조회 28
우울증인데 회사에서 매일 혼나면 1
2:05 l 조회 19
집에가자
2:05 l 조회 9
인티 안됐을때 뭐했어??19
2:05 l 조회 78
나빼고 연락하는 고딩동창들7
2:05 l 조회 147
일리윤만큼 순한데 덜 기름진거 없을까 ㅜㅜ9
2:05 l 조회 28
회사에서 최악의 직원
2:04 l 조회 22
나 딱 1년만 돈걱정안하고 하고싶은거 왕창하고
2:04 l 조회 12
집에서 계속 담배냄새가 남..7
2:04 l 조회 36
카이스트랑 서울대 붙으면 어디 가? 4
2:04 l 조회 84
주식하는 애들아 얼마정도 넣어져있어13
2:03 l 조회 227
지 쇼핑 하느라 커피 사느라 뱅기 시간 늦는 인간들
2:03 l 조회 10
해찬 추가하기
더보기
해차니 이런 말투일 때 웃음 나옴 1
버블 이름 찰떡이네 1
티켓팅 대기번호 다 튕겻가..
드 디 어
엄마가되 1
무대 걱정할 필요 없어서 진짜 좋다 1
혹시 월세 집 계약 해본 사람??
2:02 l 조회 12
오늘 앞머리 떡져서 파우더 발랐는데 카다이프됨 ㄹㅇ2
2:02 l 조회 16
진짜 주변에 결혼하는 애들
2:02 l 조회 27
타로 봐줌 한명만12
2:02 l 조회 21
이번에 도쿄가서 시부야 스카이 루프탑 가고 싶었는데
2:01 l 조회 11
아직 렌즈 안 뺌 세수 안 함2
2:01 l 조회 10


처음이전92939495969798다음
일상
이슈
연예
드영배
15:00
1다들 배당주 사... 달에 30은 그냥 범 34
2ㄹㅇ 중소 다니는데 대기업 출신 임원 들어오더니 5
3빚 3천에 우울증까지 있는데 더 비싼 집으로 이사가고싶은데 어떻게 생각해 54
4카페인중독 와플 맨손으로 만들어? 14
5나 163에 57인데 덩치 크다고 하는건 뭐지..?
6스카 식사공간, 휴게공간에서 왜 공부하지??? 10
7회사 개발자 낮잠 자다가 대퓨님한테 걸림 1
8내 전공 너무 박봉이라 진로 바꿨는데 바꾸길 잘한 것 같음 4
9나 당뇨의심되고 162 58인데 위고비하면 좋을라나 6
10편순인데 매장 들어오자마자 카운터로와서 키프티콘 냅다 보여주는건 뭐냐 14
11첫 자취방 골라줘! 오피스텔vs빌라 7
12원래 화장 전에 앰플 발라?? 9
13알바 면접 담당자님에게 문자로 쌍욕 보내고 차단 박았어 3
14내일 쌍수하는데 실장이 신분증 사진 미리 보내달래 5
15폰 하나 6년 쓰는거면 오래 쓴건가? 10
16lh 생각보다 못 벌어야 되구나
17익들아 이 편지 내용 찝찝하지 않아? 한번만 봐줘 1
18하 드디어 앞자리 7에서 5찍었다 7
19난 개인적으로 아파트서 강아지 키우는거 동물학대라 생각함
2040초인데도 이성 의식 엄청 하는건 뭘까 8
1 유재석한테 짜증난 리얼한 김숙 표정…jpg 3
2 "'이 약' 먹고 운전하면 안돼요"…'운전금지 약물' 리스트 보니 3
3 '빵값·밀가루값' 줄줄이 내린다...담합 적발에 업계 일제히 '백기' 8
4 두쫀쿠 덕에 혈액 보유량 '적정'
5 초록글"두 딸 지키려다 손 절단, 얼굴 훼손"…원주 세 모녀 가족, 16세男 엄벌 호소 44
6 국민 6명 중 1명 당 과잉…음료·과일은 '설탕 폭탄'
7 초록글법원, 민희진 손 들어줬다…하이브 상대 250억 풋옵션 1심 승소 38
8 크리스 범스테드.보디 빌딩은 건강에 좋지 않다
9 민희진, 하이브에 이겼다…풋옵션 255억 인정
10 쿠팡 "16만5천여 계정 개인정보 유출 추가 확인"…고객 통지 3
1 뉴진스입장에서는 자기 성적 책임지던 1타강사가 갑자기 학원에서 부당하게 짤린 느낌아님? 17
2 뭔가 유혜주 오늘 애기 성별 영상 올라올 거 같기도 하고 13
3 정보/소식 '풋옵션 승소' 민희진 "하이브 고생했다..이제 본업 전념할 것"[전문] 18
4 제베원 5명은 이제 해체안함? 9
5 하이브 주가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 13
6 뉴진스가 가만히 있었어도 민희진이랑 8
7 역사랑 안 맞는데 한국사 공부해야 하는 사람들 특징 6
8 하이브돌들이 번 비용 다 민희진한테 가게 생겼네 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ 11
9 어휴 아직도 뉴진스 응원하냐? ㅋ 1
10 뭐야 이제 왔는데 여론 바뀐겨??? 6
11 민희진 어도어 주식 18% 이것도 인정인거지? 2
12 민희진 공룡영상에 "제작과정 중 공룡은 다치지 않았습니다” 6
13 뉴진스 계약기간 끝나고 1
14 제베원팬들아 14
15 라이즈 콘 가격 떨어질까 14
16 Kt익들아 오늘까지 메가커피 얼른 먹엉
17 엔시티 위시 토요일 5구역 양도해요! 1
18 난 솔직히 한국사는 재밌는 파트가 따로 있음... 10
19 정재현이 본명이 아니었다니 15
20 하이브 그렇게 별 난리 애를 다 쓰더니 민희진이 결국 승소한게 ㄹㅈㄷ네 1
1 내죽결 여주 답답캐라 네임드 아닐듯 2
2 내죽결 여주 궁예 해보자 24
3 내죽결 저거 좀 연애혁명 같은거 아냐? 10
4 내죽결 여주 4
5 초록글[단독] 이채민, 드라마 '내가 죽기로 결심한 것은' 주인공…'폭군' 이어 열일 행보 37
6 현혹 기대된다 ㅅㅍㅈㅇ 11
7 나미야 잡화점 저거 떼주물이야?? 11
8 박정민 신세경 멜로가 날 이렇게 미치게 할줄이야 4
9 내죽결 감독 김희원이 4
10 내죽결은 어디 방송사인지 안떴어?? 2
11 내죽결 섭남도 있지 않았어...? 1
12 내죽결 감독 김희원이라는데 무슨 김희원일까 4
13 나 이채민 내죽결 맞춤!!!! 2
14 연예방은 아이돌 얘기가 많고 드영배는 배우들 얘기가 많네
15 대군부인 공식적으로 대군쀼라고 했넼ㅋㅋㅋ 18
16 왕사남 보고왔는데(후기) 4
17 너죽결 캐스팅 이채민이네?
18 내죽결 이채민 고딩부터 조폭까지 잘 소화할듯 5
19 변우석 소속사에 대군부인 스틸컷 고화질 올라옴 8
20 브리저튼 브리저튼 이번 시즌 봐보려고 하는데 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation