몸 너무 웃긴다.... 일주일에 딱 두번 러닝 했는데

5시간 전l조회 2089

안 했을 때랑 아침 몸무게 0.6키로 차이남.. 53.4>52.8 되네

	익인1 러닝붐은 온다 5시간 전
	익인2 그정도면 차이 없는 거 아냐..? 5시간 전 익인4 구니깤ㅋㅋㅋㅋ 5시간 전 글쓴이 흑흑 잇다고 해줘 흑흑 4시간 전
	익인3 그냥 땀을 흘렷냐 안흘렷냐 아닐까...? 5시간 전 익인6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈ 5시간 전 글쓴이 효과잇다고 해주ㅜ ㅈㅂ .. 4시간 전
	익인5 그냥 수분 빠진거 같은데 5시간 전
	익인7 난 덩만 싸도 1키로 빠져 4시간 전
	익인8 나 런닝으로 2주만에 5키로뺐는데 ㅋㅋㅋ 4시간 전 글쓴이 대체 어떠캐 햇어 ...? 난 최대 4키로까지 빼보고 안 빠지건데 4시간 전
	익인9 런닝 페이스 다들 어케 돼?? 4시간 전 익인14 5km를 5분 20초대 페이스로 달림 4시간 전 익인15 5키로를 5분에 어케 달려…??? 4시간 전 익인16 아 이댓글 왤케 웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익인이 진짜 어리둥절 해보옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4시간 전 익인15 런알못 ㅈㅅ ㅠㅠ 4시간 전 익인17 보통 1키로 기준으로 말하는거 25분 100초 걸렸다공 4시간 전 익인15 아하..!!! 고마웤ㅋㅋㅋㅋㅋ머쓱 4시간 전 익인18 익14 친절하게 수정해준 것도 너무 따수워..... 4시간 전 익인28 이정도면 일반인 기준 굉장히 잘하는거임 보통 여자 조깅이 6분 30초 페이스 정도인데 4시간 전
	익인10 내친구도 러닝 미친듯이하는애 있는데 (기본10km) 두달만에 7키로 빠져서옴… 진짜 사람이 달라보임 얼굴선 살아난거개신기 4시간 전 글쓴이 근데 진짜 잘 빠지긴 해 식단 까지 하면 .. 근육 없어서 그렇지 4시간 전
	익인11 댓글들 초치는거 하나는 참 잘해 4시간 전 익인11 러닝이 살이 참 잘빠지긴혀...근데 비만인 사람은 러닝하지말어... 4시간 전 익인21 왜..??!! 무릎에 안 좋나..? 4시간 전 익인11 응...내가 비만이였을때 러닝하고 발목 다리 개 아프고 난리 났었어 ..심지어 난 슬로우 러닝했는데도..ㅜ 비만인 사람들은 식단으로 살 빼고하시길 4시간 전
	익인12 근데 효과 있는 것 같은데?! 꾸준히 하면은 더 효과 볼 것 같다ㅏ 4시간 전 글쓴이 그리고 겨울에 하니까 확실히 잘 빠지는 거 같아 ! 4시간 전
	익인13 효과있네 ~~~ 4시간 전
	익인19 먹는거 그대로 먹었으면 효과있는거 맞지~~! 4시간 전
	익인20 다이어트 해보면 알텐데 식단없이 0.6빼는거 은근 힘듬 4시간 전 글쓴이 마저 .. 4시간 전 익인20 쓰니한테 뭐라하는건아니구 댓들이 너무 눈치없어서ㅋㅋ 운동하느라 고생했다 화이팅!! 2시간 전
	익인22 한달하면 또 다를거임 4시간 전
	익인23 얼마나 뛰었어?? 나도 어제 러닝했는데! 4시간 전 글쓴이 나 한 40분 정도 한 거 같아 인터벌 느낌으로 4시간 전
	익인24 나도 러닝하고싶다. 조금만 뛰어도 멀미나서 쉽게 도전을 못하겠어ㅠㅠ 4시간 전 글쓴이 천천히 걷는 속도로 하다가 점점 빠르게 늘려가면 조아 ! 4시간 전
	익인25 그 전 아침 몸무게랑 비교해야지! 런닝 잘 빠지긴해.. 나도 다시 런닝해야지 ㅠㅠ 지금 일주일째 아침 공복무게가 똑같음 ㅠ.오차하나없이 4시간 전 글쓴이 그전 아침 몸무게랑 저렇게 차니나! 4시간 전 익인25 오 그럼 효과있는건데??? 역시 런닝 굿.... 나도 오늘 런닝 갈겨야겟가 정체기 스트레스야 4시간 전 글쓴이 마저. 가는 게 힘들지 막상 가서 뛰면 효과보면 하게돼.... 생리전인데도 이런 거면 정말 뿌듯해 ^ ㅠ 4시간 전
	익인26 몸무게 변화 없어도 체지방 변화 잇을듯 효과잇다잉 4시간 전 글쓴이 진짜 작년에 4키로 뺐는데.... 식단도 해야겟어 이제 .. 4시간 전
	익인27 중독성있더라 4시간 전