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신설 요청 이성 사랑방 한화
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 12
날씬인데 잘먹음 운동함 그런사람도 기립성 가능인가?
기립성 오는 기준을 모르겠음
난 163/65 시절에도 기립성 종종 있었는데
55키로쯤부터 기립성이 확 심해졌거든
그렇다고 해서 내가 개말라인것도 아님
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익인1
하체 근육량에 따라 달라지긴 함
2시간 전
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글쓴이
근육량은 걍 평균? 21키로 정도인데 흠 이게 또 상하체 비율따라 다른거임?ㅋㅋ이런
2시간 전
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익인1
하체가 강해야 ㄱㅊ아.. 머리까지 짜주는 힘이 약해서 그런 거임
2시간 전
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글쓴이
아하... 그러면... 스쿼트를 더 열심히 하면 되는걸가요.....
2시간 전
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익인1
네엡
2시간 전
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