165에 55인데 퉁퉁해

50정도 빼면 좀 날씬하다는 느낌올까?

소아비만이라 계속빼고는 있는데

날씬무게가 감이 없네

[익인1]

그 키면 4~5키로 정도만 빼도 날씬 됨

[글쓴이]

답 고마우이

[익인2]

숫자는 신경쓰지말고 체지방을 줄이려 노력하면 좋을거같앵

[익인3]

본인 기준이 빡세거나 근육이 진짜 없는갑다

[익인4]

50부터 마름~

[익인4]

완전 뼈말라 소리 듣고 싶으면 165에 45-48사이면 돼 여기부턴 팔뚝살 읎슴

[익인5]

48~50까지 빼봐 나 키 쪼끔더 크고 49인데 뼈말라소리 들음

[익인6]

인바디 재봤어?? 근육량을 늘려보는 거 어때?

[익인7]

그거 그냥 너가 소아비만이였으면 자각을 제대로 못해서 그럼 충분히 날씬함 물론 근육량이 진짜 상상이상으로 없으면 통통해보이긴 하지만

[익인8]

165에 55면 날씬한 거 같은디…??

[익인8]

좀 뼈가 큰 스타일이면 원래 체중보다 더 커보일 수는 있겠다

[익인9]

52까지 빼봐 170에 57인데 부해보여서 3키로만 더 뺐는데 이제 쫌 괜찮아보임